Что делать, если у ребенка часто болит голова

Почему у ребенка часто болит голова
Почему у ребенка часто болит голова

Жалобы детей на головную боль занимают второе место после жалоб на боль в животе. В основном на головную боль жалуются дети школьного возраста. Кстати, девочки несколько чаще. Но она бывает и у детей младшего возраста, и даже у новорожденных.

Поскольку грудной ребенок сам не скажет, что у него болит голова, стоит обеспокоиться, если он слишком возбужден, часто плачет, у него нарушился сон, покраснели белки глаз, появилась рвота или срыгивание фонтаном. Заметим, что головная боль – это не самостоятельное заболевание, а один из симптомов. Она может носить временный характер и быть следствием переутомления, перегрева.

Если головная боль периодически повторяется, она может быть симптомом серьезного заболевания. Поэтому не стоит думать, что головная боль – это «взрослая» болезнь. И если на нее жалуется ребенок, необходимо ему помочь.

Какие виды головной боли могут быть у детей

Головные боли у детей можно разделить на:

  • боли органического характера;
  • функциональные боли.

Боли органического характера

Боли органического характера связаны с каким-либо процессами, происходящими в голове. Они возникают при менингите, энцефалите, при опухолях, кистах, заболеваниях, когда нарушается отток черепной жидкости.

Функциональные боли 

Функциональные головные боли появляются в результате переутомления, при некоторых заболеваниях внутренних органов, когда нарушается кровоснабжение головного мозга. У детей такие головные боли встречаются чаще всего – это и результат переутомления вследствие слишком больших нагрузок, недосыпания, долгого сидения за компьютером, длительного стресса или эмоционального напряжения.

Головная боль, как симптом болезни

Головная боль сопровождает некоторые инфекционные заболевания – грипп, ОРВИ, пневмонию, корь и пр. Реже она бывает вследствие психических расстройств, мигрени, черепно-мозговых травм. Иногда головная боль у детей возникает при аллергии на определенные продукты.

Обратите внимание: если головные боли частый спутник вашего ребенка, обязательно посетите врача; возможно, придётся делать МРТ головного мозга — цена за процедуру вполне адекватная.

Причины функциональной головной боли

Рассмотрим подробнее, при каких нарушениях в организме ребенка возникают функциональные головные боли. Это:

Сосудистые нарушения, при которых нарушается мозговое кровообращение

У детей их могут провоцировать переутомление, нарушение режима сна, погодные условия, перепады давления, наследственная предрасположенность и др.

Неправильное питание

Малыш может страдать от головных болей, если его мама недоедала в период беременности, особенно в 1-й и 3-й триместры. Низкое содержание сахара у нее в крови могло негативно сказаться на функции головного мозга малыша. Также головную боль у маленького ребенка может спровоцировать пища с консервантами. Например, нитриты, содержащиеся в колбасах и сосисках, вызывают сужение кровеносных сосудов.

Головную боль могут вызвать и продукты, содержащие пищевые добавки, например заменитель сахара – аспартам. Такие головные боли часто сопровождаются рвотой и расстройством желудка.

Мигрень

Существет предположение, что мигрень передается по наследству по материнской линии. Она проявляется в виде приступов пульсирующей боли с одной стороны головы, которая сопровождается головокружением и тошнотой.

Невралгические боли

У детей их причиной являются простудные и инфекционные заболевания (например свинка).

Психологические проблемы

Стрессы, нервные перегрузки, эмоциональное перевозбуждение, шумные игры также могут стать причиной головной боли, но в этом случае она не сильная, но продолжительная.

Травмы головы

Сильный ушиб головы может вызвать сотрясение головного мозга;

Внешние раздражители

У маленьких детей голова может болеть из-за слишком яркого света, громких звуков, резких запахов, от недостатка свежего воздуха.

Как помочь ребенку

Конечно, самолечением заниматься нельзя, особенно если неизвестна причина головной боли. Но некоторые советы в нетяжелых случаях могут помочь. Если ребенок имеет желание и его состояние позволяет, можно прогуляться с ним на свежем воздухе. Поможет снять напряжение чай из успокаивающих трав: мяты, мелиссы, ромашки.

При мигрени

При мигрени помогают сон на свежем воздухе или в проветренной комнате, массаж головы, а также свежеотжатый сок черной смородины, калины или сырого картофеля.

При неправильном питании

При головной боли вследствие неправильного питания ребенок должен много пить. Это может быть зеленый чай с мятой, зверобоем. Кушать нужно мало, но часто, и избегать пищи, содержащей много углеводов.

При травме головы

Если ребенок получил травму голову и при этом у него отмечаются симптомы сотрясения мозга (рвота, головокружение, сонливость), нужна немедленная медицинская помощь. При небольшом ушибе можно воспользоваться компрессом со льдом и обеспечить покой и тишину.

При нервных перегрузках

Головную боль вследствие нервных перегрузок, эмоционального перевозбуждения поможет снять, к примеру, настойка пиона (по 1ч.л. два раза в день). Детям с неустойчивой психикой неплохо заняться дыхательной гимнастикой, массажем, посетить психотерапевта.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru