Когда у женщины должны начаться месячные после родов

Месячные после родов
Месячные после родов

В большинстве случаев женщины после родов обеспокоены восстановлением менструального цикла, так как именно от него зависит лечение различных болезней, дальнейшее планирование семьи и просто личное спокойствие. Восстановление полноценного цикла после родов у каждой женщины происходит по-разному.

Когда может начаться менструация?

Во время выработки молока в женском организме выделяется значительное количество пролактина, который сдерживает овуляцию и менструацию. Поэтому грудное вскармливание является определяющим фактором в восстановлении менструального цикла.

если не кормить грудью?

Если женщина сразу после родов не начала кормить грудью, то в максимально короткие сроки уровень пролактина упадет, и цикл полностью восстановится через 1,5-2 месяца. 

если малыш на грудном вскармливании?

Восстановление цикла при грудном вскармливании определяется характером кормления. Если ребенок получает молоко по требованию, то первая менструация может начаться не раньше, чем через год после родов. Ключевую роль играет то, сколько женский организм вырабатывает молока. Чем его больше, тем дольше срок восстановления.

при смешанном типе вскармливания?

При смешанном вскармливании цикл восстанавливается раньше. Благодаря прикорму ребенку требуется меньше молока, чем грудничку, который питается исключительно им. Следовательно, и пролактин вырабатывается в меньших количествах.

У женщин, которые практикуют смешанное вскармливание, менструальный цикл может восстановиться уже через три-шесть месяцев после родов.

Особенности менструации после родов

Нерегулярность цикла в первые три месяца

У некоторых женщин восстановление цикла происходит как по часам, у других оно оказывается замедленным. Если между первыми и вторыми месячными был перерыв до двух месяцев, то не стоит волноваться, особенно если грудное вскармливание еще продолжается.

В течение первых двух-трех циклов график может немного «плавать». Не нужно переживать, если они происходят с задержкой или раньше срока. Но если стабильность в цикле не появилась и спустя три цикла, то стоит обратиться к гинекологу и сдать анализы. Причина такой нерегулярности может быть серьезной.

Менструальные боли могут исчезнуть

Характер менструации после родов иногда меняется. Это связано с изменениями, перенесенными организмом за последнее время. В некоторых случаях выделения до беременности были болезненными, а после родов – уже не доставляют дискомфорта.

Менструальные боли часто связаны с загибом матки, затрудняющим отток крови. Расположение внутренних органов во время беременности немного меняется, загиб матки может исчезнуть, и болезненные ощущения перестанут беспокоить женщину.

... а могут и появиться

С другой стороны, может быть иначе, и после родов выделения станут более болезненными и обильными. Это связано с тем, что во время вынашивания ребенка организм женщины работает на износ, отдавая все силы и ресурсы плоду.

Из-за этого возрастает нагрузка на нервную и эндокринную системы женщины, что и сказывается на появлении неприятных ощущений при восстановлении цикла. От них можно избавиться, если сбалансированно питаться и хорошо отдыхать. Конечно, из-за маленького ребенка это не так уж просто, но стоит постараться.

Можно ли забеременеть до восстановления цикла?

Очень многие молодые мамы ошибочно уверены, что отсутствие цикла является гарантией невозможности второй беременности. В этом можно убедиться, если посмотреть на количество детей-погодков. Снова забеременеть можно даже через очень короткое время после родов.

Гормон пролактин, как было сказано выше, подавляет репродуктивную функцию женщины. Но для того, чтобы он на 100% справлялся с этой задачей, нужно кормить ребенка очень часто. Чем дольше промежутки между кормлениями, тем больше шанс забеременеть до того, как организм восстановится. Даже если женщина часто кормит грудью, рекомендуется пользоваться способами предохранения (См. «Методы контрацепции после родов»).

Влияние стрессов на восстановление цикла

Восстановление менструального цикла – это не только физиологический, но и психологический процесс. Чем больше волнений испытывает молодая мама, тем больше риск появления проблем. Нужно осознавать, что каждый человек уникален, и не стоит волноваться, если восстановление цикла затянулось. Так можно только спровоцировать нервное расстройство, а его последствия скорее всего отразятся на гормональном фоне.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru