Когда можно заниматься сексом после родов

Секс после родов
Секс после родов

После рождения чудесного малыша в жизни самой женщины многое меняется, начиная с элементарного семейного уклада и заканчивая интимной жизнью женщины. Постепенно все так или иначе возвращается в свое русло, и приходит время вспомнить о своей личной жизни.

Как скоро после родов можно вернуть занятия сексом?

Обычно еще в роддоме доктор подробно разъясняет все сроки возвращения половой жизни. В случае родов без осложнений интимную жизнь можно вернуть не ранее чем через шесть недель – это срок восстановления организма после столь ответственного процесса.

Но на практике полноценные отношения между мужчиной и женщиной возвращаются не так скоро (См. «Особенности половой жизни после родов»). Целый месяц потребуется матке, чтобы вернуться к своим прежним размерам, но выделения еще не прекращаются, и пока они не закончатся, лучше воздержаться от секса (См. «Почему возникают кровяные выделения после родов»).

По окончанию выделений нужно посетить женского врача, чтобы узнать, насколько правильно прошел восстановительный период и можно ли вернуть сексуальные отношения, а также получить консультацию о современных методах контрацепции после родов. В некоторых случаях организму может потребоваться более двух месяцев на полное восстановление. Если же роды сопровождались осложнениями, разрывами влагалища и шейки матки, а послеоперационный период проходил тяжело, то с сексуальными отношениями лучше повременить.

Проблемы в сфере интимной жизни, которые могут возникнуть после родов

Большая часть женщин первое время после родов ощущают определенный дискомфорт. Во многом это результат анатомических и гормональных изменений. Особенно сложно восстановительный период проходит у тех женщин, чьи роды были тяжелыми и длительными.

А такие факторы, как слабая родовая деятельность, серьезное кровотечение или крупный ребенок, срабатывают на подсознательном уровне, вызывая панический страх перед повторной беременностью. Поэтому женщина очень часто ограничивает секс после родов, и потребуется некоторое время, чтобы эти страхи развеялись.

Еще одной серьезной проблемой являются болевые ощущения именно во время полового акта. Их возникновение обусловлено достаточно серьезными причинами:

  • эпизиотомия и разрывы всегда на первых порах осложняют интимные отношения;
  • сухость во влагалище также порождает достаточно неприятные ощущения;
  • изменение мышц влагалища.

Как преодолеть эти проблемы?

Подберите удобную позу

Последствия разрывов и эпизиотомии пройдут со временем, а получить удовольствие от секса можно лишь экспериментально подобрав подходящую именно для вас позу. Обычно позиции с глубоким проникновением в этом случае доставляют весьма неприятные ощущения, а вот одна из косых позиций, миссионерская или даже лежа на животе станут самыми востребованными и безболезненными на этом этапе жизни.

Используйте лубриканты

Сухость во влагалище легко устранить с помощью специальных средств – лубрикантов на водной основе. Старайтесь выбирать продукцию известных производителей соответствующего качества, потому что ваше состояние – это не время для экспериментов, а подвергать риску свое здоровье, а тем более теперь, вы абсолютно не имеете права. Дряблые мышцы влагалища вернутся в свое нормальное состояние спустя некоторое время, а специальные упражнения помогут значительно ускорить этот процесс.

Секс после кесарева сечения

Физически женщинам, ребенок которых появился на свет с помощью кесарева сечения, в определенном смысле восстановиться гораздо тяжелее, дольше и сложнее. Но и в таком способе родов есть свои положительные моменты. Влагалище при таком способе рождения ребенка остается в своем нормальном состоянии, разрывов и болезненных швов нет, поэтому секс гораздо приятнее, чем у женщин, которые рожали самостоятельно.

Отрицательным моментом в этой ситуации является противопоказание интимной жизни в течение двух месяцев после родов из-за шва на матке. А точный ответ на вопрос, когда можно вернуть сексуальные отношения после кесарева сечения, вам даст только женский доктор. И хотя небольшой животик с медленно сокращающейся маткой вызывает некоторые комплексы у состоявшейся мамы, по окончанию восстановительного периода ее интимная жизнь наладится гораздо быстрее.

Почему нужно соблюдать определенные сроки воздержания?

С точки зрения физиологии при отделении плаценты от матки появляется обширная рана, которая и является причиной послеродового кровотечения. Этот процесс закономерен, обязателен и абсолютно не зависит от способа рождения малыша.

Рекомендации врача воздержаться от половой жизни вовсе не напрасны, и нарушение их может вызвать серьезное повреждение органов и заражение инфекцией. После рождения крохи вся жизнь женщины занята только им, а на отношения с мужем порой не хватает сил и времени. Но такое положение вещей в коре не правильно.

Разумеется, какое-то время после родов сексом заниматься нельзя, но когда пройдет этот период, интимная жизнь снова должна вернуться в спальню супругов, потому что это действительно важно для сохранения благоприятного климата в семье, получения положительных эмоций и просто для сохранения здоровья. А кроме этого, многие женщины утверждают, что после родов секс становится намного чувственнее, а ощущения от него более яркими.

© Фадеева Мария, Dealinda.ru