Зачем нужны курсы для беременных

Курсы для будущих мам
Курсы для будущих мам

Большинство беременных женщин старается максимально разумно подойти к вопросу ожидания малыша и самому процессу родов, поэтому стремится получить максимальное количество полезной информации по интересующим их вопросам.

Они читают специализированную литературу, покупают красивые глянцевые журналы определенной тематики, общаются с подругами, но само количество вопросов у них не уменьшается, а, напротив, растет. В этом случае и помогут хорошие курсы для будущих мам.

Где их найти?

Выбор таких курсов действительно очень широк. Они есть практически при любой женской консультации, роддоме, перинатальном центре или центре «Брака и семьи». Проще всего информацию о подобных курсах можно узнать у врача-гинеколога, у которого будущая мама состоит на учете, кроме этого за помощью можно обратиться к «всезнающему» интернету – практически все курсы имеют свои сайты.

Сколько длятся такие занятия и чему там учат?

Программы занятий действительно разнообразны: часть из них рассчитана на несколько месяцев, другие на несколько недель, а есть и короткие экспресс-курсы, где за несколько семинаров вы научитесь очень многому. Чтобы выбрать именно те, которые вам понравятся больше всего, нужно ознакомиться с темами будущих занятий. Как правило, они затрагивают следующие вопросы:

  • Обобщенная информация о процессе родов. Обычно это занятие сопровождается просмотром видео и достаточно подробным описанием физиологических процессов.
  • Как нужно себя вести роженице во время родов. Необходимые упражнения для освоения техники правильного дыхания.
  • Правила ухода за младенцем.
  • Все о естественном вскармливании.
  • Состояние женщины в первое время после родов.
  • Послеродовая депрессия, методы ее преодоления.
  • Психология семьи и семейных отношений.
  • Первый год жизни ребенка: рост и развитие, необходимые медицинские обследования и прививки.

Кроме этого, есть занятия по партнерским родам, которые посещают будущие родители вместе. Есть и отдельная программа для будущих мамочек, которые решили рожать и воспитывать ребенка абсолютно самостоятельно.

С какими специалистами можно встретиться на таких курсах?

Обычно беременные женщины получают информацию непосредственно из «первых рук»:

  • психолога;
  • акушера-гинеколога;
  • неонатолога;
  • участкового педиатра.

Как правило, это практикующие специалисты, владеющие самой современной информацией, новейшими методиками и практиками, которые освещаются с разных ракурсов. Все лекционные занятия проходят в теплой доброжелательной атмосфере и носят сугубо рекомендательный характер.

Практически на всех подобных курсах имеется пробное занятие, посетив которое, можно понять, подходит ли вам эта программа, устраивает ли вас качество и уровень информации, нравятся ли вам специалисты, читающие лекции. И только если вас все устроило, можно продолжать ходить на курсы и в дальнейшем.

 

А нужно ли ходить на подобные курсы?

Общение с другими будущими мамочками

Несомненное достоинство таких занятий – это теплое общение. Здесь вы встретите таких же будущих мамочек, которым так понятны ваши тревоги и заботы, а специалисты без раздражения ответят в очередной раз на волнующие вас вопросы. Ведь беременные не всегда могут найти полную поддержку и понимание у своих домашних, которые уже устали слушать о беременных проблемах.

Полезная практическая часть занятий

Еще одно достоинство таких семинаров – их практическая часть. Вам покажут, как правильно дышать во время схваток, как приложить кроху к груди, как правильно его запеленать – все это вы сможете сделать сами, а если что-то будет получаться не так, то терпеливо подкорректируют недочеты. Таким образом, будущая мамочка станет чувствовать себя намного увереннее – ведь она практически все знает.

Подведем итоги

Запишитесь на такие курсы – это гораздо лучше, чем все время просиживать диван дома перед телевизором, жалея себя за свою малоподвижность и удивляясь, куда же так быстро исчезают конфеты из вазочки.

У вас появится цель – максимально правильно и качественно подготовиться к встрече со своим замечательным малышом. Возможно, на занятиях вы встретите приятных собеседниц, которые затем незаметно станут подругами – ведь у вас действиельно столько всего общего! А как приятно осознать, что в роддоме так много знакомых лиц – ведь сроки беременности у посетительниц курсов примерно одинаковые!

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку