Можно ли беременным водить машину

Слава Богу, женщина за рулем уже не вызывает ужас или приступ смеха. И что-то не слышно анекдотов, поутихли комментарии на эту тему.

Остался нерешенным один вопрос: можно ли беременным садиться за руль? И хотя феминизм делает свое доброе дело, меняя к лучшему наше общество, и беременность уже не воспринимается как болезнь, нельзя однозначно ответить на поставленный вопрос.

Потому что все зависит от самочувствия будущей мамы.

Если самочувствие хорошее…

Некоторые женщины с удивлением обнаруживают, что начиная со второго триместра они порой чувствуют себя даже лучше, чем до беременности. Токсикоз или какие-то вкусовые отклонения уже не беспокоят, непреодолимая сонливость прошла, с давлением и уровнем глюкозы в крови все в порядке, живот не мешает... При таком самочувствии водить машину не только можно, но и нужно.

Потому что таким образом вы с комфортом будете добираться до работы утром и домой вечером. Набитый пассажирами общественный транспорт – не то место, где полезно бывать беременным. Давка, духота, спертый воздух, всевозможные вирусные инфекции… Нет уж, если вы хорошо водите машину и легко переносите беременность, лучшего способа передвижения не найти.

Правила езды для беременных

Но прежде чем садиться за руль, побеспокойтесь о том, чтобы в поездке вам всегда было удобно. А для этого нужно:

Подготовьте удобное место

подогнать сиденье под вашу изменившуюся фигуру;
купить маленькую подушечку и подкладывать ее под спину;
отрегулировать ремни безопасности так, чтобы нижний ремень проходил под животом, а верхний – над животом.

Уберите ароматизаторы

Уберите ароматизатор воздуха, поскольку сейчас вы очень чувствительны к запахам, и искусственные ароматы могут вызвать в поездке головную боль или тошноту.

Возите с собой все документы

обменную карту;
паспорт;
страховой полис;
телефон гинеколога;
аварийных служб.

Еще несколько предостережений

Если вы сели за руль, будьте предельно внимательным и законопослушным водителем. Не увлекайтесь быстрой ездой, не создавайте опасные ситуации на дороге. Во время беременности вы меняетесь не только внешне, но и внутренне. В результате иногда ухудшается способность к сосредоточению, ослабевают реакции, ухудшается зрение, поэтому лучше ехать помедленнее, чтобы вовремя реагировать на все происходящее за пределами автомобиля.

И не вздумайте зимой, после снегопада, самой откапывать вашу машину. Все-таки тяжелая физическая работа сейчас не для вас. Попросите мужа сделать это. Или соседа.

Если самочувствие не очень…

К сожалению, не всякая беременность протекает гладко. На ранних сроках женщину часто беспокоят токсикоз с рвотой, сонливость и головокружение, обостряется непереносимость запахов, случаются обмороки в общественных местах (См. «Токсикоз при беременности: причины и профилактика»).

Во втором триместре многие жалуются на судороги ног и боли в спине. На более поздних сроках возможен токсикоз второй половины беременности, отеки, повышенное давление… Все это – повод не садиться за руль. Уже не говоря о том, что вождение автомобиля нежелательно при угрозе выкидыша, большом животе, многоплодной беременности.

Любой врач скажет, что при таких обстоятельствах лучше не рисковать здоровьем, а то и жизнью своей и будущего ребенка, и ездить в машине только в качестве пассажира.

Лучше пешком

Хотя, по большому счету, в этот непростой период, если позволяют обстоятельства, лучше поменьше ездить и в собственном автомобиле, и в общественном транспорте, а больше ходить пешком. Мы говорим о том, что в метро, маршрутках, автобусах душно и жарко. Но летом, в зной точно так же невыносимо и в салоне авто, если он не оборудован кондиционером и фильтрами, очищающими городской воздух.

А если вы застряли в «пробке», это значит, что вы дышите смогом, образующимся вокруг стоящих машин. Так что если вы не можете изменить образ жизни, не пожалейте денег на кондиционер и фильтры, а перед выездом на работу слушайте местное радио, чтобы знать, где есть «пробки», а где проезд свободен.

Учебу отложим