Как ускорить наступление родов в домашних условиях

Стимуляция родов в домашних условиях
Стимуляция родов в домашних условиях

Cрок родов уже наступил, а ребеночек не торопится покидать свой уютный домик? Если будущая мама перехаживает свой срок, который уже превысил 41 неделю, то можно обратиться к методам, которые помогут приблизить это долгожданное событие.

Выполнять рекомендации необходимо без особого фанатизма, чтобы не навредить себе и ребеночку. Очень важно на последних неделях беременности относиться к своему здоровью еще более ответственно – это обеспечит максимальную безопасность ребенку.

А для этого нужно обязательно посещать доктора, который послушает сердечко, проведет диагностику КТГ, а затем сделает выводы о состоянии малыша, нет ли у него кислородного голодания. О состоянии плаценты и околоплодных вод можно узнать после диагностического УЗИ. А уже потом врач сможет точно определить, не вредит ли такое перехаживание малышу или время рожать еще не пришло.

Что можно сделать?

Разумеется, разрешение на стимуляцию процесса родов в домашних условиях должен дать доктор, попросите его посоветовать, что из этих «народных способов» можете использовать именно вы, а что для вас противопоказано.

Активная интимная жизнь

Проверенным стимулятором в этом случае является активная интимная жизнь с мужем с непосредственным и обязательным попаданием спермы во влагалище, потому что в этой жидкости содержатся гормоны, способные размягчить шейку матки. Кроме того, занятия сексом значительно усиливают кровоток в нижней части живота, а это приводит матку в состояние тонуса и помогает вызвать схватки. Стимуляция сосков в течение пятнадцати минут влияет на выработку окситоцина, который влечет за собой начало родовой деятельности.

Нетяжелая физическая нагрузка

Поможет в этом случае и нетяжелая физическая нагрузка. Несложная зарядка, либо энергичные танцы в разумных пределах также могут помочь в этом деле. Одним из достаточно эффективных способов является старый испытанный метод – уборка в доме или мытье полов, желательно руками и на четвереньках. После такой генеральной уборки в родом отправилось достаточно много рожениц.

Многократный подъем и спуск по лестнице также полезный стимулятор, а продолжительные пешие прогулки помогут и форму поддержать и дату родов значительно приблизить.

Травяные чаи из листьев малины или шалфея

Травяные чаи из листьев малины или шалфея положительно влияют на матку, она размягчается, что также приближает роды. Кроме того, малиновый чай очень эффективен для снижения риска появления разрывов во время родов. Для получения желаемого результата в день желательно выпивать два-три стакана травяного чая.

Стимулирующий коктейль

Стакан абрикосового или апельсинового сока смешать со стаканом газировки, в полученную жидкость добавить две столовые ложки касторового масла и такое же количество молотых миндальных орехов. Взбить блендером. Весь полученный коктейль выпить в течение часа маленькими глотками. Такой способ наверняка поможет, если время рожать действительно наступило – через несколько часов могут начаться схватки, а если еще рановато, то произойдет расстройство кишечника, которое также может спровоцировать начало родовой деятельности.

Прочие способы

Активизирующим действием также обладает корица, употребление которой в больших количествах в выпечке и приготовленных блюдах может вызывать сокращение матки. Замечен положительный стимулирующий эффект разнообразных разогревающих процедур, которые направлены на усиление кровообращения – баня или контрастный душ, а также йодовая сетка или перцовый пластырь на поясницу. Очистительные клизмы с различными маслами вызывают сокращение и опорожнение кишечника, что провоцирует выброс размягчающих матку гормонов.

Советы психологов

  1. Настройтесь только на хорошее окончание беременности, поверьте в свои силы, в то, что вы обязательно справитесь. От положительного настроя на роды зависит очень многое.
  2. Как можно чаще разговаривайте со своим с малышом, рассказывайте, что его все очень любят и с нетерпением ждут его рождения.
  3. Тактильные ощущения также очень важны. Как можно чаще поглаживайте свой живот – это вызовет у крохи желание поскорее встретиться с мамой.

Если вы чувствуете себя нормально и у ребеночка все хорошо, то не стоит торопиться, доверьтесь своему крохе, и он сам определит время своего рождения!

© Фадеева Мария, Dealinda.ru