Китайский чай

Чай - важная часть китайской традиции. По мере развития и прогресса китайского общества производство чая играло роль в экономическом развитии, в то время как потребление чая оставалось повседневной практикой.

Практика чайной культуры может поднять дух и мудрость людей на более высокую орбиту. Чай имеет чрезвычайно тесную связь с китайской культурой, его изучение охватывает широкий круг вопросов и имеет очень богатое содержание. Он воплощает не только дух цивилизации, но и дух идеологической формы. Нет никаких сомнений в том, что это способствовало повышению социальных достижений людей и повышению их признательности к искусству.

Если вы не пьете китайский красный чай, вы многое упускаете. Это не только вкусно, но и замечательно для вас, и имеет много преимуществ для здоровья. Поэтому переходите по ссылке https://domhu.ru/ и покупайте чай в интернет магазине «Чай на Ти»

Во-первых, знаете ли вы, что китайский красный чай - это просто еще одно название черного чая? Это правильно! В следующий раз, когда кто-то предложит вам китайский красный чай, вы обязательно должны сказать «да» и выпить чашечку чая.

  • ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА : китайский красный чай снижает риск инсульта примерно на 21% .
  • ЭНЕРГИЯ : китайский красный чай имеет довольно низкое содержание кофеина, но его количество идеально подходит для улучшения притока крови к вашему мозгу и стимуляции обмена веществ и дыхательной системы.
  • ЗДОРОВЬЕ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ: здоровый пищеварительный тракт может изменить вашу жизнь, xfq оказывают терапевтическое действие на желудочные и кишечные заболевания.
  • ПОВЫШЕННЫЙ ИММУНИТЕТ: китайский красный чай содержит антиоксиданты и алкиламиновые антигены, которые помогают повысить ваш иммунный ответ и защитить вас от вирусов.
  • СНЯТИЕ СТРЕССА: люди, которые пьют китайский красный чай, более спокойны. Это потому, что, согласно исследованиям, он снижает уровень гормона стресса кортизола .
  • ЗДОРОВЫЕ КОСТИ: фитохимические вещества, содержащиеся в чае, могут помочь вам укрепить кости и уменьшить рост артрита.
  • ПРОФИЛАКТИКА РАКА: хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показали, что ингредиенты китайского красного чая, такие как полифенол и катехины, могут помочь предотвратить некоторые виды рака.

Советы по эффективному чаепитию

Чай имеет множество преимуществ. Он освежает разум, очищает человеческое тело от тепла и помогает людям похудеть. Добавляя чашку чая в свой распорядок дня, ознакомьтесь со следующими советами, которые помогут вам извлечь максимальную пользу для здоровья.

1. Пейте горячим. Чай быстро окисляется после заварки, а количество его питательных веществ со временем уменьшается. Чтобы получить максимум удовольствия от чая, рекомендуется пить его горячим.

2. Не пейте слишком много крепкого чая. Если заварить чай слишком крепким, это может вызвать расстройство желудка и вызвать бессонницу. Обычно вы можете смешать 4 грамма (0,13 унции) чайных листьев с 250 миллилитрами (0,44 пинты), чтобы приготовить чашку чая. Общее количество 12-15 граммов (0,4-0,5 унции) чайных листьев подходит для ежедневного употребления.

3. Лучшее время для питья - между приемами пищи. Не пейте чай сразу после еды или до нее. В противном случае он может утолить аппетит, когда ваш желудок пустой, или вызвать расстройство желудка, когда ваш желудок полон.

4. Не запивать лекарства. Чай содержит большое количество танина, который вступает в реакцию с определенными элементами лекарства, уменьшая таким образом медицинские эффекты. Пить чай можно через пару часов после приема лекарства.

5. Зеленый чай - лучший вариант для офисных работников. Зеленый чай содержит катехины, которые помогают предотвратить компьютерное излучение и восполняют влажность человеческого тела.

.