Токсикоз на ранних сроках беременности

Токсикоз при беременности
Токсикоз при беременности

Прежде всего, нужно учитывать, что во многом женщины страдают токсикозом из-за бешеного ритма работы, неправильного образа жизни, нездорового питания и неблагоприятной экологии.

Те женщины, которые ежедневно бывают на свежем воздухе, намного меньше подвержены этой проблеме. Токсикоз является болезненным состоянием, которое обусловлено воздействием на организм токсинов или веществ эндогенного происхождения.

Выделяют ранний и поздний токсикоз при беременности. Ранний появляется в первые двенадцать недель.

Как возникает токсикоз?

В первый месяц после зачатия гормональный фон не претерпевает сильных изменений, благодаря чему женщины на этом сроке обычно не испытывают какого-либо дискомфорта. Эндокринная перестройка организма, провоцируемая развитием плодного яйца, начинается в последующие восемь недель. Именно она и приводит к раннему токсикозу. Затем гормональный фон женщины начинает стабилизироваться, тошнота и дискомфорт проходят. Если ранний токсикоз затянулся, это свидетельствует о том, что нарушена работа почек или других внутренних органов, что создает опасность для плода и матери.

Когда нужно бить тревогу?

Симптомы токсикоза при нормальном течении беременности проявляют себя не чаще, чем два-три раза в сутки, обычно по утрам. Общее состояние здоровья женщины при этом не ухудшается. Тошнота и рвота, как правило, прекращается к 12-13 неделе беременности. Тяжелым осложнением можно назвать чрезмерную рвоту, которая может возникать в любое время суток.

Она приводит к резкому снижению веса беременной и обезвоживает ее организм. Появляется неприятный запах изо рта, кожа становится дряблой и сухой, повышается температура тела, может сильно снизиться артериальное давление. Если чрезмерная рвоте не прекращается, то в некоторых случаях врачи даже ставят вопрос о прерывании беременности (См. «Чем опасен ранний и поздний токсикоз»).

Причины появления токсикоза во время беременности

Существует несколько теорий развития у беременных женщин токсикоза, но точная причина этого явления пока не установлена. Возможно, влияние могут оказывать несколько факторов.

Психологические причины

С точки зрения психологической теории развития раннего токсикоза, он напрямую связан с неприятием женщиной сложившейся жизненной ситуации и чувством повышенной тревожности, которую она при этом испытывает. Часто внутреннее отторжение перемен происходит неосознанно, приводя к тошноте, слабости и головокружению.

Иммунологическая несовместимость

Причина плохого самочувствия женщины может заключаться в иммунологической несовместимости плода и матери. То есть, может иметь место воздействие чужеродных частичек плода на организм матери. Со временем это проходит вместе с неприятными ощущениями.

Повышения уровня ХГЧ

Согласно гормональной теории, токсикоз появляется из-за повышения уровня ХГЧ, особого гормона. На обмен веществ влияет и другой гормон – лактоген, который приводит к росту запаса аминокислот в организме будущей матери, вызывая у нее головную боль, тошноту и повышенную утомляемость.

Возраст и наследственность женщины

Факт появления у беременной женщины токсикоза определяется не только сопутствующими заболеваниями, но и наследственным фактором. В некоторых случаях во внимание принимается возраст женщины, так как развитие токсикоза у женщин после тридцати лет является более вероятным.

Борьба с токсикозом

Примите ваше состояние

Смягчить проявления этого недомогания можно, начав с принятия и осознания нового состояния своего организма. Нужно постараться принять токсикоз как естественное проявлении беременности. Не стоит отчаиваться из-за навалившейся усталости, тошноты и частой раздражительности. Вероятно, пора научиться нормально расслабляться.

Гуляйте на свежем воздухе

Чтобы справиться с токсикозом, следует почаще гулять на свежем воздухе. С утра можно справиться с тошнотой, съев пару печений или горсть орехов. Еда в целом должна быть легкоусвояемой и витаминной. Частое жевание очень помогает в борьбе с тошнотой.

Правильно питайтесь

В рационе должно быть достаточное количество различных продуктов, богатых белком и кальцием, а также теплой жидкой и полужидкой пищи. Причем, есть и пить лучше по отдельности (См. «Как правильно питаться во время беременности»). Проверенным средством от тошноты является мята. Можно использовать мятный чай, мятную жвачку или леденцы с мятой.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

Маме на заметку