Гипотиреоз при беременности: чем опасен и как лечить

Щитовидная железа и беременность
Щитовидная железа и беременность

Совсем не большая по размерам железа – массой всего 15-20 граммов, напоминающая по форме бабочку, оказывает огромное влияние на здоровье женщины и ее будущего ребенка.

От гормонов, которые вырабатываются щитовидкой, зависит, сможете ли вы вообще забеременеть, благополучно выносить и родить здорового малыша. 

За что отвечает щитовидка?

Поле деятельности гормонов щитовидной железы:

  • Обменные процессы в организме,
  • формирование органов и тканей;
  • синтез белка;
  • половое развитие;
  • менструальная функция;
  • овуляция;

Если их вырабатывается в достаточном количестве, женщина прекрасно себя чувствует, легко беременеет и производит на свет маленького крепыша. Если же нет – дают о себе знать проблемы со здоровьем. Нарушается менструальный цикл и порой даже возникает аменорея (См. «Аменорея: причины, симптомы, лечение»).

Для нормальной деятельности щитовидке необходим йод. Суточная норма этого микроэлемента – 150-200 мг.

Если во время беременности организм испытывает его нехватку, возможны самые разные осложнения: гестоз, анемия, отслойка плаценты, выкидыш и даже рождение мертвого ребенка.

Гипотиреоз и беременность

Гипотериоз – наиболее распространенное заболевание эндокринной системы и означает снижение функции щитовидной железы. То есть щитовидка продуцирует слишком мало гормонов. 

Симпотомы гипотериоза

О начавшемся гипотериозе организм сигнализирует всеми возможными способами:

  • усталость;
  • слабость;
  • заторможенность;
  • сонливость;
  • пониженная температура;
  • плохая память;
  • неспособность сконцентрироваться.

Плюс к этому нарушение аппетита и колебания веса. А также снижение либидо и расстройство месячного цикла: месячные могут вообще прекратиться или стать намного обильнее. Страдает и сердечно-сосудистая система. Но женщина может не обращать внимания на эти сигналы организма о начавшемся неблагополучии. Зачастую она обращается к врачу только тогда, когда не может забеременеть.

Опасность гипотериоза

Кстати, если, несмотря на недостаточный уровень гормонов щитовидки, беременность все-таки наступает, как правило, она самопроизвольно прерывается. Поэтому так важно быть внимательной к своему самочувствию, не игнорировать сигналы организма. Если вовремя начать лечение, можно избавиться от бесплодия и выносить здорового ребенка.

Факторы риска для щитовидки

Женский организм, все его системы, в том числе и эндокринная, чувствительны к самому различному внешнему воздействию. Особенно остро щитовидная железа реагирует на стрессы.

Психологи считают, что причиной гипотериоза становятся подавленные эмоции.

На состояние щитовидки также отрицательно влияют хронические заболевания ротовой полости. Дефицит йода и белка в рационе – еще одна причина пониженного уровня гормонов. Любопытно, что одним из факторов подавления работы щитовидки становится прием гормональных контрацептивов.

Как помочь щитовидке

Не подавляйте свои эмоции

Если вы заметили у себя симптомы гипотериоза, не впадайте в панику. Первое, что необходимо сделать, – взять под контроль свою жизнь. Проанализируйте, действительно ли вы подавляете свои эмоции: не позволяете себе выплескивать гнев, выражать неудовольствие, выяснять отношения.

Если ответ положительный, придется себя менять. Это не значит, что нужно устраивать скандалы с битьем посуды. Это значит, что не нужно молча глотать обиды. Говорите о своих чувствах, заявляйте свои требования. Формируйте у себя устойчивость к стрессам. Культивируйте здоровый пофигизм.

Правильно питайтесь

Второе, что вы обязаны сделать, – изменить питание.

Вам необходимы йодосодержащие продукты и богатая белками пища.

На вашем столе должны прописаться морская рыба и другие морепродукты, спирулина, бурые водоросли, морская капуста, а также – внимание! – хурма. Все эти продукты содержат много йода. И запомните: йод должен быть органическим. Потому что не органический не усваивается. И, кстати, он усваивается только при наличии цинка и селена, которых предостаточно в водорослях. 

Подведем итоги

Возможно, изменив питание и свои реакции на стресс, а также приняв решение отказаться от приема гормональных противозачаточных средств, вы стабилизируете работу щитовидной железы. Если же принятых мер окажется недостаточно, придется обратиться к эндокринологу.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку