Можно ли будущим мамам принимать валерьянку?

Валерьянка при беременности
Валерьянка при беременности

Валериана – одно из наиболее известных целебных растений. В переводе с латинского «valere» означает «быть сильным и здоровым».

Благодаря эфирным маслам, содержащимся в ее корневище и листьях (в меньшем количестве), валериана обладает сильными спазмолитическими и седативными свойствами. В то же время она нетоксична и безопасна, что делает ее популярным лечебным народным средством.

Имеет ли валериана противопоказания?

Валериана хорошо помогает при тревожных состояниях, бессоннице и волнениях. А поскольку такие состояния – частые спутники беременных женщин, то возникает вопрос: могут ли и они в подобных случаях воспользоваться валерьянкой? Но оказывается, валериана имеет и противопоказания, поэтому беременным стоит применять ее с осторожностью.

Особенно это относится к корню валерианы, где содержится много эфирных масел. Ведь именно эфиры мгновенно проникают в организм и оказывают спазмолитическое и седативное действие, расслабляя нервную и сосудистую системы. В зависимости от состояния человека, формы, дозировки и длительности применения препарата валериана может оказывать противоположное действие – возбуждающее.

Передозировка препарата вследствие избытка дубильных веществ, алкалоидов, гликозидов, изовалериановой кислоты, содержащихся в валериане, может стать причиной повышения артериального давления, головной боли и тошноты.

Можно ли применять валерьянку во время беременности?

Валериана считается безопасным препаратом. Однако чтобы не навредить плоду, лучше проконсультироваться с врачом относительно дозы, формы препарата, длительности его применения, а также совместимости с другими лекарствами, которые может принимать беременная. Не назначают беременным спиртовую форму препарата, или настойку. Также не назначают высокие дозы валерианы в таблетках.

В каких случаях беременным назначают валериану?

Валериану назначают при:

  • хронической раздражительности;
  • тревожности;
  • нервозности;
  • связанной с этими состояниями тахикардии (увеличении частоты сердечных сокращений).

Помогает она и при стойкой бессоннице.

Как спазмолитическое средство валериану используют при:

  • повышенном тонусе матки; 
  • угрозе прерывания беременности на раннем сроке.

Валериана воздействует на гладкую мускулатуру матки, снимая спазмы при ложных, или тренировочных, схватках Брэкстона-Хикса. Это же ее свойство используется и при необходимости снять спазмы желудочно-кишечного тракта не инфекционного и не воспалительного характера. Она расслабляет мышцы кишечника и диафрагмы, улучшает желчевыделение.

Какие формы препарата назначают беременным?

Валериана выпускается в разных формах – в виде таблеток, спиртовых настоек, она входит в состав успокаивающих фитосборов и прочих препаратов, таких как Новопассит, Корвалмент.

Таблетки

Наиболее часто назначают валериану в форме таблеток, которая считается наиболее безопасной, – не более трех таблеток в сутки (максимум – 6 таблеток в сутки). Принимают по одной – две за полчаса до еды, запивая водой. Одна таблетка содержит 0,02 г экстракта валерианы. Максимальный курс лечения составляет 30 дней, обычный – 2 – 3 недели, затем делается перерыв.

Спиртовая настойка валерианы

Не рекомендуют применять беременным спиртовую настойку валерианы. Исключение делается лишь для случаев, когда женщина находится в стрессовом состоянии, которое нужно быстро снять; у нее сильная тахикардия; спазмы, колики в животе, опоясывающая боль, отдающая в правое подреберье; сильная усталость и бессонница и т.п. В таких случаях рекомендуют однократно принять 20 капель спиртовой настойки на полстакана кипяченой воды.

Сухой корень валерианы

  • Для приготовления отвара берут 3 столовых ложки сухого измельченного корня валерианы, заливают стаканом кипятка и медленно кипятят 15 минут на водяной бане.
  • Настаивают в течение часа, затем процеживают и доливают горячую кипяченую воду до 200 мл.
  • Беременные должны пить не более 6 столовых ложек такого отвара в день: по 2 ст. л. за полчаса до еды.

Из-за большого количества эфирных масел, содержащихся в валериане, ее можно использовать в качестве ароматерапии, добавляя отвар в лечебную ванну. Кстати, для этого можно использовать и спиртовой настой. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут, а температура воды 38 градусов.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

Маме на заметку