Как отличить тренировочные схватки от настоящих?

Как отличить тренировочные схватки от настоящих
Как отличить тренировочные схватки от настоящих

Вас беспокоят непонятные ощущения в области живота, он как бы напрягается, «каменеет» на время, но потом все быстро проходит?

А рожать вам еще очень рано? По всей видимости, у вас так называемые тренировочные схватки. Иногда ощущения настолько непонятные, что женщина даже обращается в роддом, потому что думает, что начались роды (См. «Признаки преждевременных родов»).

Но после осмотра доктора, который сообщает, что это вовсе не то, о чем она подумала, беременная отправляется домой и опять с тревогой прислушивается к своим непонятным ощущениям. Значительные изменения, которые происходят в организме в последние недели беременности, готовят будущую мамочку и ребеночка к родам, а самые серьезные перемены, разумеется, происходят в области половых органов.

Ведь особенно важно, чтобы к этому серьезному и долгожданному процессу созрела и размягчилась шейка матки. Именно об этом подготовительном процессе и «сообщают» периодические сокращения мускулатуры матки.

Описание тренировочных схваток

Их можно описать как ощутимые прерывистые сокращения в животе. Они нерегулярны и практически не сопровождаются болью. Временной интервал между ними не уменьшается, а их частота не увеличивается при ходьбе, длительность «схваток» также остается стабильной, как и интенсивность.

Как определить истинные или ложные схватки?

Чем ближе к предполагаемой дате родов, тем чаще будущая мама ощущает резкое напряжение живота или непонятные схваткообразные боли. Если эти ощущения не периодичны, то есть они не повторяются через определенные временные промежутки, то это значит, что они не сигнализируют о непосредственно начинающихся родах. Просто организм таким образом тренируется перед очень важным событием в его жизни.

Тренировочные схватки могут появиться и начать беспокоить вас после 20 недели беременности. Обычно они безболезненны, но чем ближе день Х, тем сильнее и дискомфортнее становятся. Настоящие схватки более болезненные и регулярные, повторяются гораздо чаще, иногда сопровождаются болью в крестце, судорогами, появлением кровянистых выделений.

Ложные схватки можно определить по следующим признакам:

  1. Они не регулярны, их количество и частота не увеличиваются.
  2. Могут прекратиться при изменении положения тела, а также после отдыха или ходьбы.
  3. Они обычно слабые, хотя сначала могут быть сильными, но затем становятся слабее. Их интенсивность не увеличивается.
  4. Напряжение ощущается только в передней части живота и в области таза.

Признаки родовых схваток:

  1. Они регулярные, со временем интервалы между ними сокращаются.
  2. Они не прекращаются после движения или смены положения.
  3. Их интенсивность по нарастающей усиливается.
  4. Боль при сокращениях начинается в нижней части спины и распространяется на переднюю часть живота.

Если тренировочные схватки доставляют дискомфорт, можно сделать следующее:

  1. Расслабиться.
  2. Немного перекусить.
  3. Отдохнуть, попробовать уснуть.
  4. Прогуляться на свежем воздухе.
  5. Выпить стакан жидкости – сока, воды, травяного чая.
  6. Попросить супруга сделать массаж поясничной зоны.
  7. Принять непродолжительную теплую ванну, если это не запрещает доктор.

Когда тренировочные схватки отсутствуют?

Такие схватки могут ощущать не все женщины, и в этом нет ничего страшного. Не стоит волноваться по этому поводу, потому что матка в состоянии беременности и без дополнительных тренировок знает, что ей нужно делать во время родов.

Когда нужно бить тревогу?

Если вы заметили следующие изменения, нужно срочно обратиться к врачу:

  • ощущение наличия влаги, продолжительное вытекание жидкости либо отхождение вод, когда жидкость резко выливается;
  • кровотечение;
  • усиление и учащение схваток, если их более пяти за час;
  • ощутимое и заметное изменение в движении ребенка или меньше, чем 10 движений каждые два часа;
  • настолько сильные схватки, что их очень тяжело терпеть.

Если вы не можете отличить ложные схватки от родовых – не стесняйтесь обратиться за помощью в роддом, никто вас не будет ругать за то, что вы перестраховались. Напротив, от вашей повышенной бдительности могут зависеть две жизни – ваша собственная и вашего малыша.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку