Первый триместр беременности

Первый триместр беременности
Первый триместр беременности

В первые 3 месяца беременность еще не заметна для окружающих, но уже вполне ощущается будущей мамой. Этот период очень важен для формирования и развития органов и систем будущего малыша.

Но именно в первом триместре женщина может столкнуться с множеством трудностей. Что же необходимо знать будущей маме о первых 12 неделях беременности?

Как меняется материнский организм в первом триместре?

Первый месяц

В первый месяц после зачатия некоторые женщины начинают испытывать тошноту. Это токсикоз беременных, который врачи считают реакцией женского организма на чужеродный для него плод. Вес будущей мамы не меняется или немного уменьшается (См. «Питание в первом триместре беременности»). Молочные железы могут сильно прибавить в объеме и болеть.

Второй месяц 

Второй месяц беременности сопровождается усилением тошноты, особенно по утрам (См. «Токсикоз при беременности: причины и профилактика»). В этот период женщина быстрее устает, чаще испытывает позывы к мочеиспусканию. Будущей маме важно бросить вредные привычки и начать питаться полноценно, ведь именно сейчас формируются важные органы крохи. Второй месяц ожидания малыша – подходящий период для того, чтобы отправиться в женскую консультацию.

Третий месяц

На третьем месяце беременности женщина может немного прибавить в весе. Некоторые будущие мамочки начинают приобретать специальную одежду, так как привычная может стать тесной. Беременную может часто преследовать чувство жара. Токсикоз к концу этого периода обычно прекращается.

Возможные осложнения первого триместра

В первые 3 месяца ожидания ребенка женщина может столкнуться с опасными осложнениями:

Угроза прерывания беременности

Причин этому может быть множество, однако по результатам исследований больше половины беременностей прерывается на маленьком сроке из-за генетических отклонений. Женский организм при этом сам избавляется от нежелательного плода. Тем не менее, в некоторых случаях беременность можно и нужно сохранять. Поэтому если будущая мама обнаружила у себя признаки угрозы прерывания: кровотечение из влагалища, схваткообразную или резкую боль в пояснице или внизу живота, она должна немедленно обращаться за медицинской помощью.

Внематочная беременность

Такая беременность наступает, если плод не доходит до полости матки, а начинает развитие в фаллопиевой трубе. Симптомами внематочной беременности являются сильная боль с правого или левого бока, кровотечение, напоминающее менструальное. При обнаружении у себя таких признаков женщина должна немедленно обращаться в больницу, так как растущий плод может разорвать трубу, что опасно для жизни.

Запоры

С самого начала беременности у женщины резко повышается уровень прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе и кишечника, что вызывает замедление его работы. Чтобы справиться с этой проблемой, будущей маме необходимо пить много воды, употреблять пищу, богатую клетчаткой, выполнять разрешенную при беременности гимнастику.

Сильный токсикоз

Чтобы снизить тошноту и не допускать рвоту, будущая мама должна употреблять пищу маленькими порциями, но достаточно часто. Утренняя тошнота уменьшится, если, не вставая с постели, съесть орех, крекер или сухарик. При сильном токсикозе женщине нужно пить морсы с брусникой, смородиной, клюквой и настои мяты, мелиссы, аптечной ромашки.

Развитие малыша в 1-ом триместре

К концу 12 недели беременности ребенок, которого называют плодом, имеет весь 30 г и длину, равную 9 см. Легкие, мозг и сердце малыша формируются в середине первого триместра. В это же время развивается пупочный канатик, по которому плод будет получать все кислород и питание.

В третьем месяце первого триместра ребенок имеет ручки и ножки со сформированными пальцами. У него появляются уши и начинают расти волосы. Сформированные органы продолжают развиваться, появляется желудок, печень и половые органы. Мама еще не чувствует ребенка, однако он движется уже с 7 недели беременности. К концу первого триместра он умеет хорошо шевелить ножками и ручками, открывать и закрывать рот.

Беременной женщине важно своевременно встать на учет в женскую консультацию (См. «Когда и куда встать на учет по беременности»). Врач проведет необходимые обследования, выявит возможные риски, даст рекомендации, которые помогут будущей маме легко перенести сложный первый триместр беременности.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку