Какие привычки нужно воспитывать у детей с раннего возраста

Какие привычки нужно воспитывать у детей с раннего возраста
Какие привычки нужно воспитывать у детей с раннего возраста

На детей оказывает влияние не только окружающая среда, но и привычки, которые они приобретают в раннем детстве. Как плохие, так и хорошие привычки формируются обычно до 9 лет, поэтому чем раньше вы начнете обучать своих малышей здоровым привычкам, тем больше шансов, что они укрепятся на всю жизнь.

Обучите вашего ребенка сморкаться

Скоро наступит сезон дождей, а с ними вернутся в нашу жизнь и такие неприятные вещи, как простуды и насморки. Взрослым к этому не привыкать, а вот для детей насморк и заложенный нос могут стать не очень приятными сюрпризами. Особенно эта проблема актуальна, когда ваш ребенок не знает, как высморкать его маленький носик.

Мы расскажем вам, как научить ребенка сморкаться с помощью простых и веселых игр, которые вовлекает в себя обычные бумажные салфетки, перо и немного фантазии.

Преимущество игрового метода в том, что ребенок научится не ходить с забитым носом и контролировать свое дыхание, а также научится сморкаться без посторонней помощи в процессе его любимого занятия — игры. А для родителей бонус обучения сморканию ребенка заключается в том, что оно помогает освободить слизистую поверхности носа от микробов и предотвратить заболевания такими неприятными болезнями, как отит, тонзиллит и гайморит.

Игра с бумажной салфеткой

  1. Возьмите салфетку и дайте своему ребенку такую же
  2. Попросите вашего малыша подуть на салфетку и создать ветерок с помощью рта
  3. Потом переключите дуновение со рта на нос, чтобы ветерок стал меньше
  4. Затем изобразите с вашим ребенком фыркающего ежика, подуйте на салфетку с помощью рта, одновременно произнося букву «Ф».
  5. Следующий шаг — скомкать салфетку в клубок, положить на стол и сначала ртом, а потом носом дуть на полученный мячик из салфетки, чтобы поиграть в футбол и задуть салфетку как можно дальше на плоской поверхности, например, на столе.

Игра с перышком

Также в задаче, как научить ребенка сморкаться, поможет игра с перышком. Для этого вам понадобится птичье перо, можно из перьевой подушки, если такая имеется дома.

Ребенка нужно попросить лечь на спину а на нос ему положить перышко и попросить подышать на перышко носом сильно-сильно, чтобы оно начало подниматься. Задача вашего ребенка — заставить перо подняться выше. Потом усложняем уровень: попросите своего малыша зажать пальчиком одну ноздрю и попробовать повторить задачу с поднятием перышка одной ноздрей.

Сформируйте у ребенка привычку мыть руки

Одна из самых важных для здоровья привычек, которой сознательные взрослые следуют практически всегда, — мытье рук. Эту привычку легко привить в самом раннем возрасте с помощью простого примера для подражания.

Дети до пяти лет стремятся все делать, как взрослые, поэтому научить их мыть руки после еды, улицы или туалета в этом возрасте довольно просто. Если ваш ребенок немного упрямится, можно ввести в обучение элементы игры, например, спеть песенку или привлечь к ритуалу мытья любимую игрушку. Главное создать атмосферу веселья и позитива вокруг этой процедуры, чтобы ваш ребенок ассоциировал мытье рук с игрой.

Научите ребенка есть здоровую пищу

Даже для нас, взрослых, иногда очень тяжело принимать правильные решения каждый раз, когда мы заглядываем в холодильник. А теперь подумайте, как сложно это делать детям, особенно когда речь идет о сладостях. Научите вашего ребенка самоконтролю и тому, как внедрить в его жизнь здоровое питание. Чтобы сделать это, нужно создать в глазах ребенка позитивный образ правильного питания.

В юном возрасте детям очень нравится помогать родителям, поэтому можно запросто вовлекать их процесс приготовления простых блюд. Сделать сову из огурца и черных оливок или вырезать цветок из клубники, дать ребенку задание почистить от шубок лук и превратить ваш совместный опыт приготовления здоровой еды в сближающую практику.

Вместо того, чтобы оставить на виду миску с конфетами, почему бы не положить в ту же миску фрукты и наклеить им глазки, чтобы те превратились в сказочных персонажей? А потом рассказать ребенку историю о приключениях овощей и фруктов в стране Здоровья. Таким образом ребенок ненавязчиво научится следовать правилам здорового питания с самого раннего возраста.

Привычка самостоятельно соблюдать правила безопасности

Пожалуй, одной из самых важных привычек в жизни каждого человека, не только ребенка, является способность самостоятельно соблюдать правила безопасности. Ведь в доме, на улице и других общественных местах прячется столько опасностей. Но родители не всегда могут быть рядом, поэтому научить ребенка элементарным навыкам соблюдения правил безопасности очень важно. Как же это сделать в доступной и понятной для малыша форме?

Как объяснить ребенку, что играть с газовой плитой и электрическими приборами нельзя

Для начала нужно разъяснить, почему игра и неаккуратное обращение с плитой могут привести к очень нехорошим последствиям. Многие психологи рекомендуют использовать слова, понятные ему на конкретном этапе развития, например: больно, кровь, опасно. Они будут ключевыми маяками для ребенка и помогут его насторожить. Расскажите ребенку историю, связанную с ожогом и как это больно, что электрические розетки не любят, когда их трогают и что может случиться, если с электрическими приборами соприкоснется вода.

Поиграйте с ребенком в игру, попросив его перечислить все электрические приборы, которые он знает. Объясните, как работают эти приборы и почему они могут представлять опасность. Можно рассказать ребенку, что в доме все электрические и газовые приборы «оживляет» человек и что сами по себе они не представляют опасность, пока с ними не начнет взаимодействовать человек. Если вы сможете научить своего ребенка пользоваться простыми электрическими приборами безопасно, вам не придется волноваться за несчастные случаи в вашем доме, а ребенок будет осведомлен об опасности со стороны газа и электричества.

Сначала у вашего ребенка может не очень получится самостоятельно выполнять все эти манипуляции и следовать правилам, но через несколько месяцев регулярной тренировки вы запросто научите своего малыша, как правильно сморкаться, есть здоровую еду и мыть руки, а себя сможете похвалить за то, что помогли ему научиться полезным для жизни навыкам.

© Елена, Dealinda.ru

Маме на заметку