Как защитить новорожденного ребенка от простуды

Как одевать грудного ребенка зимой
Как одевать грудного ребенка зимой

С наступлением зимы у мамы грудного ребенка возникает множество вопросов: во что одеть ребенка, чтобы он не замерз, как уберечь его кожу от воздействия низких температур, где и сколько гулять, чтобы не простудить малыша.

Когда начинать гулять с ребенком, если он родился зимой?

Педиатры рекомендуют начинать гулять «зимним» детям после двухнедельного возраста.

Начинать стоит с кратковременных 15-минутных прогулок, постепенно увеличивая время гуляний до двух часов 1 – 2 раза в день. Дети 3-месячного возраста спокойно могут гулять и в 10-градусный мороз, а полугодовалые – и в 15-градусный. Конечно, нужно учитывать и настроение малыша. Если ему тепло, он хорош спит и спокоен, то домой можно не спешить.

Как одеть малыша зимой на прогулку?

Одежда ребенка должна соответствовать следующим требованиям: 

Одежда должна быть просторной

Почти все мамы одевают грудничков в удобные комбинезоны, однако комбинезон не должен быть ребенку слишком тесен и сдавливать его. В противном случае кровообращение будет затруднено и ребенок быстро замерзнет. К тому же в просторной одежде между ее слоями находится теплый воздух, который дополнительно согревает ребенка.

Какую ткань выбрать?

В одежде из синтетики ребенок быстро вспотеет и замерзнет. При покупке комбинезона стоит обратить внимание на так называемые мембранные ткани – они регулируют теплообмен, поскольку не пропускают холодный воздух и одновременно отводят излишнюю влагу. Комбинезоны из такой ткани не только теплые, но и легкие.

Не перекрывайте рот ребенка шарфом

Многие мамы, опасаясь, что ребенок надышится холодным воздухом и заболеет, закрывают ему рот шарфом. Этого не следует делать, поскольку при дыхании ребенка в шарфе скапливается влага, которая на морозе замерзает, образуя ледяную корку. В лучшем случае у ребенка возникнет раздражение кожи.

Не перегревайте малыша

Ошибка многих мам заключается в том, что в морозы они слишком сильно кутают ребенка и в результате его перегревают. Особенно если мама, собираясь на прогулку, одевает сначала ребенка, а затем одевается сама. Распаренный и мокрый малыш попадает на мороз – и простуда обеспечена. 

Проверять на прогулке, замерз ребенок или нет, можно потрогав его носик: если он теплый, значит, можно гулять дальше – ребенку тепло.

Как избежать ОРЗ и ОРВИ зимой?

Используйте противовирусную мазь

Если на улице сильный мороз, то вряд ли там выживут бактерии и вирусы, поэтому и опасность заболеть отсутствует. Но маме бывает необходимо воспользоваться общественным транспортом или выйти в магазин вместе с ребенком, потому что его не с кем оставить. 

В этом случае поможет противовирусная мазь, разрешенная для применения грудным детям. Одна из таких мазей – оксолиновая. В инструкции написано, что до 2-х лет ее нужно применять с осторожностью. Тем не менее, практика показывает, что ее можно использовать и для новорожденных, только смазывать нужно не внутреннюю слизистую оболочку носа, а намазывать мазь тонким слоем вокруг носика ребенка. Разумеется, сначала необходимо проконсультироваться с педиатром.

Проветривайте квартиру

На время прогулки не стоит забывать открыть для проветривания окна в квартире.

Кормите грудью как можно дольше

Хорошей профилактикой инфекций является и грудное вскармливание – всем известно, что грудное молоко, кроме питательных веществ, содержит и иммуноглобулины, защищающие малыша от инфекций. Не советуют прекращать грудное вскармливание и в случае, если сама мама заболеет ОРВИ (См. «Простуда у кормящей мамы: советы и рекомендации»). Антитела, которые вырабатываются в ее организме для борьбы с инфекцией, переходят в молоко и защищают от нее малыша.

Как защитить кожу малыша?

Зимой многие страдают из-за того, что кожа на лице из-за мороза и ветра пересыхает и начинает шелушиться. Этому способствует и сухой воздух в квартире от работы отопления. Что уж тогда говорить о маленьких детях, ведь их кожа тонкая и нежная, а сосуды расположены близко к ее поверхности.

Детский крем

Избежать этого поможет детский питательный крем – он должен быть жирным и в то же время быстро впитываться. При покупке детского крема важно обратить внимание на его состав, в него должны входить:

  • растительные масла;
  • пчелиный воск;
  • норковый жир;
  • ланолин.

Эти вещества образуют на коже защитную пленку и в то же время не закупоривают поры.

Натуральные кремы имеют небольшой срок годности, поэтому их нужно использовать сразу после вскрытия тубы.

Прежде чем полноценно воспользоваться таким кремом, нужно проверить, не будет ли у ребенка на него аллергии. Для этого нужно вечером смазать кремом небольшой участок кожи на ручке ребенка, а утром проверить реакцию.

Крем следует наносить на кожу ребенка за полчаса-час перед прогулкой, чтобы он успел впитаться. Иначе на морозе он просто застынет на коже малыша.

Детскую косметику, в том числе для защиты от мороза, ветра и непогоды, выпускают фирмы Weleda, Bubchen, HiPP, Chicco, Sanosan, Mustela и др.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

Маме на заметку