Как не простудить ребенка во время зимних прогулок

Как зимой защитить малыша от переохлаждения
Как зимой защитить малыша от переохлаждения

Все современные мамы знают, что гулять с ребенком необходимо в любую погоду, в том числе и в зимнее время года.

Суровой зимой всем стоит опасаться переохлаждения, но особенно внимательно следует относиться к грудным детям, ведь они не могут пожаловаться на мороз.

Чтобы не иметь дело с последствиями обморожения, родители должны знать, чем это состояние опасно для младенца, и какие меры профилактики позволят его избежать?

Как не допустить переохлаждения малыша?

1. В зимнее время с грудным ребенком можно начинать гулять не ранее, чем на 14 день с момента его рождения, если отсутствуют противопоказания. При этом температура на улице должна быть выше минус 10 С, а время прогулки — не более получаса. С малышом постарше можно гулять до 2,5 часов.

2. Не стоит полагаться только на наружный термометр. Если за окном сильный ветер, прогулку с младенцем следует отложить даже при нормальной температуре, чтобы не выстудить малыша.

3. Младенца, который на улице будет спать в коляске, важно хорошо утеплить. Вниз следует надеть одноразовый подгузник, легкие ползунки и кофточку, далее теплый комбинезон или шерстяной костюм. Важно выбирать натуральную мягкую ткань.

Ножки младенца нужно держать в тепле, поэтому ему необходимо надеть шерстяные носочки, которые по размеру немного велики ребенку. Шапочки должно быть две: легкая хлопчатобумажная и теплая. Далее на ребенка следует надеть зимний комбинезон и завернуть в прогулочный мешок либо в теплое одеяло. Нельзя туго затягивать одежду, необходимо, чтобы одетый для зимней прогулки младенец мог шевелить ножками и ручками. Кроме того, тесная одежда мешает нормальному кровообращению ребенка, что может быстро привести к переохлаждению.

4. Если необходимо выйти с грудным ребенком на улицу в сильный мороз или ветер, необходимо защитить открытые участки лица: щечки и носик специальным зимним детским кремом или животным жиром.

5. Не нужно сооружать из шарфа маску, закрывая им нос и рот малыша. Вдыхаемый и выдыхаемый через ткань или шерсть воздух со временем превращается в льдинки, которые могут обморозить лицо грудничка.

Что делать, если грудной ребенок все же переохладился?

Бывает так, что малыш все же замерз и наступило переохлаждение. Родителям следует знать, какие признаки говорят о том, что крохе нужна срочная помощь:

  • холодные ручки и бледное лицо — первые признаки переохлаждения;
  • ребенок дрожит всем телом, его кожа даже под одеждой холодная;
  • малыш вялый, его пульс учащен, а температура тела снижена.

Обнаружив признаки переохлаждения, ребенка следует немедленно принести домой и раздеть. Чтобы улучшить кровообращение в организме малыша и не допустить простуды, необходимо осуществить согревающее растирание. Нужно растереть кожу грудничка на груди, спинке и ступнях махровой рукавицей. Можно использовать специальные детские согревающие мази, но ни в коем случае не спирт или водку. После растирания малыша необходимо тепло одеть или запеленать.

Хорошим средством при переохлаждении является теплая вода. Необходимо налить в ванночку воду температурой не выше 37 градусов и поместить туда кроху. Температуру воды постепенно следует довести до 39 градусов. Такая ванна поможет грудничку быстро согреться, не допустит возникновение простуды и укрепит иммунитет. Если ребенку больше 5 месяцев, можно предложить ему теплый чай из трав. В продаже имеются специализированные детские чаи из шиповника, черной смородины, малины, мяты. Хорошо, если такой напиток будет витаминизирован.

Можно самостоятельно приготовить полезный напиток из замороженных ягод. Для этого ягоды следует превратить в пюре в блендере, залить кипятком и дать настояться несколько минут. Чтобы предотвратить появление кашля у малыша, необходимы ингаляции. Ингалятором грудной ребенок пользоваться еще не сможет, поэтому можно заварить травяной настой, например, листья шалфея или сосновые почки, и поставить чашку с ним возле детской кроватки, но в недосягаемых для крохи пределах.

Если своевременно оказать младенцу помощь, последствия переохлаждения будут минимальны. Но более серьезных случаях, например, если у малыша пострадала кожа на лице или руках, появился кашель, температура, его нужно немедленно показать врачу для выявления начинающегося заболевания и назначения подходящего лечения.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

Маме на заметку