Что делать, если ребенок боится воды

Что делать, если ребенок боится воды
Что делать, если ребенок боится воды

Почти каждый человек сейчас умеет плавать, а учат его это в основной массе родители еще в детстве. Но что делать, если чадо боится держаться на воде и намертво вцепляется в родителей или надувные игрушки?

Аквафобия, как выражаются специалисты, в наше время, к сожалению, не редкость, особенно у детей. И это очень печально, ведь плавание важно не только для здоровья – однажды этот навык может спасти жизнь. Так как же научить малютку плавать, если у того нет никакого желания? Отдать в бассейн к опытному тренеру или попытать счастье самостоятельно

Причины страха

Одной из самых основных причин страха самостоятельного нахождения в воде является, как ни странно, любая негативная эмоция, связанная с водой или плаванием. Однажды ребенок мог начать захлебываться или полностью погрузиться под воду, а спасение из сложной ситуации пришло слишком поздно, если вообще пришло. В подсознании ребенка вода и самостоятельный контакт с ней установились как источник опасности, и сформулировался защитный рефлекс, обусловленный страхом. Бороться с фобиями, приобретенными таким образом, с каждым годом все трудней, и иногда может понадобиться помощь психотерапевта.

Также одной из причин можно назвать банальную страшилку или ужастик, в котором главную роль играет вода – это у взрослого россказни об утонувшей девочке вызовут если только минимальный испуг, а для ребенка это покажется очень серьезным, ведь вторая, лучшая сторона водной стихии еще не была познана. Борьба с такими страхами хоть и легче, но все же требует не малых усилий и времени от родителей и близких.

Самостоятельные действия: а ведь родители тоже учились

Очень многие взрослые помнят, как уже в свои пять-шесть лет весело плескались у бабушки в деревни, где и научились без страха находиться в воде. Обычная речка, обычные люди вокруг – а ведь боязнь воды была и тогда, только боролись с ней правильно.

Первое, что необходимо сделать, это поговорить с малышом. Объяснить, что нет ничего страшного и опасного в воде, показать ее и вдоволь поплескаться в ванне. Тут же можно и попытаться «поплавать», если, конечно, размер позволяет: надо просто попробовать сделать так, чтобы ребенок почти сам держался на воде – это даст ему то чувство невесомости, даже несмотря на то, что его будет придерживать родитель.

Потом можно пойти дальше – регулярно гулять вдоль берега, если есть возможность, а еще лучше регулярно плавать на руках родителей или в специальных надувных кругах и жилетах. Это придаст ребенку уверенность перед водной стихией, и возможно, страх смениться интересом, а дальше все дело только за самим малышом.

Наконец, чтобы научить ребенка плавать, необходимо объяснить ему, как держаться на воде и что вообще делать для продвижения. Дети часто предпочитают плавать «по-собачьи», и на первых порах так будет легче. Для обучения этим простым азам взрослый просто должен показать ребенку основные движения, научить «ложиться» на воду, сначала придерживая, а после просто отпустить ребенка в воду, встав недалеко от него и ожидая его там.

Обязательно стоит помнить, что «дедовский» метод, в котором ребенка просто кидают в воду и говорят «Плыви!», работает далеко не со всеми. Иногда именно такое обращение служит причиной страха, остающегося на всю жизнь и закрывающего дорогу к воде раз и навсегда. Во всем нужна деликатность, и плавание не исключение. Даже осторожные попытки приучить ребенка к воде могут закончиться безуспешно. Но на такой случай есть профессионалы – и поводов отказа к ним обратиться быть не должно.

Тренер точно поможет

К счастью, в двадцать первом веке почти в каждом крупном городе или райцентре появились бассейны, популярные обычно у всего населенного пункта. Практически во всех бассейнах есть детская секция плавания, и часто там работают профессиональные тренеры. Они, будучи не только спортсменами, но и педагогами, учат детей и плавать, и не бояться воды. Но все же, не все обладают достаточными способностями, и тогда стоит сменить тренера и сделать это следует в следующих ситуациях:

  1. спустя две-три недели ребенок все еще плавает в нарукавниках, жилете или со специальной доской;
  2. чадо подходит к воде с истерикой, а тренер никак с этим не борется;
  3. к детям нет индивидуального подхода, и идет расчет на то, что все умеют плавать;
  4. на тренировках получены травмы без какой-либо реакции от руководства.

Именно эти ситуации обычно и являются причиной длительного, но безрезультатного хождения в бассейн. Часто ребенок плывет почти сам, стоит только сменить педагога, и никаких проблем более не возникает.

Научиться плавать может каждый

Как и в любом деле, в обучении навыкам плавания нужна осторожность и внимание к ребенку. Все же, вода не самая безопасная стихия, но покорить ее можно – надо только уметь. Аквафобию можно победить, и примеров того множество. А как с ней бороться выбирают только родители – ведь ни один психолог или педагог не знает ребенка лучше, чем они.

© Dealinda.ru

Маме на заметку