Грудное вскармливание по требованию

Сколько раз кормить грудью малыша
Сколько раз кормить грудью малыша

Почему важно кормить по требованию?

Сколько раз в сутки кормить новорожденного – этот вопрос волнует каждую молодую маму. Ведь еще недавно педиатры рекомендовали кормить ребенка, в том числе и новорожденного, строго по часам – каждые 4 часа и не раньше. В настоящее время Всемирная организация здравоохранения советует прикладывать ребенка к груди по первому его требованию.

Именно это требование выражает потребности малыша, и не только физиологические, но и психические. Чем меньше ребенок, тем важнее для него физический контакт с мамой, ощущение тепла, безопасности, сытости, заботы и любви. Все эти потребности он удовлетворяет, когда мама прикладывает его к своей груди.

Не стоит бояться перекормить ребенка и таким образом расстроить его пищеварение – это невозможно, и многовековая история человечества это подтверждает. Именно так выкармливали детей все народы нашей планеты до начала ХХ века. Новорожденный сам в состоянии регулировать объем своего питания. Здесь стоит оговориться, что кормление по первому требованию относится к грудному вскармливанию. Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то необходимо выработать индивидуальный режим питания.

Как узнать, что ребенок голоден?

Свое желание кушать малыш проявляет тем, что крутит головой в поисках соска, широко открывает ротик, начинает сосать кулачок, одежду или пеленку. Ребенок постарше выражает свою просьбу с помощью жестов, нетерпеливых движений, возгласов, междометий. Пока не установится режим кормления малыша, нужно не ждать, пока он разнервничается и заплачет, а приложить к груди при первых признаках беспокойства. После этого станет понятно, чего именно требовал ребенок: кушать, пить, чтобы ему поменяли подгузник, а возможно, он замерз или хочет маминого внимания.

Каковы общие правила кормления?

Чем чаще прикладываете, тем больше молока

Чем чаще прикладывать новорожденного к груди, тем больше будет прибывать молока. Постепенно организм женщины приспособится к потребностям ее ребенка, и молока будет вырабатываться столько, сколько нужно именно ему.

Не забирайте грудь раньше времени

Не стоит торопить ребенка и забирать грудь раньше времени либо заставлять его сосать дольше – нужно дождаться, пока он сам отпустит сосок. Каждому ребенку нужно определенное время. Тем более, что он должен получить и так называемое «переднее» молоко – более жидкое, и «заднее» – более густое и питательное.

Кормите и днем и ночью

Некоторые женщины считают, что ночные кормления не нужны, так как желудок ребенка должен отдыхать. Это ошибочное мнение – именно ночью выделяется больше гормона пролактина, стимулирующего выработку грудного молока.

Как часто нужно кормить ребенка грудным молоком?

Чем меньше ребенок, тем чаще он просит грудь. Он может просить ее даже через полчаса после предыдущего кормления. А случается, что и через 10-15 минут. Вообще желудочно-кишечный тракт малыша рассчитан на постоянно поступление грудного молока, перевариванием которого занимается кишечник. Обычно ребенок первого года жизни нуждается в 15-20 прикладываниях к груди за сутки. При этом не менее трех раз за ночь. После года количество кормлений сокращается до 8 – 12 раз. Ребенок, которого уже можно отлучать от груди, сосет грудь примерно 1-3 раза в сутки.

Первые три месяца жизни ребенка перерывы между кормлениями обычно составляют 30-50 минут. Постепенно они увеличиваются до двух-трех часов.

Сколько времени длится одно кормление?

Время кормления зависит от потребностей ребенка. При грудном вскармливании оно может длиться он нескольких секунд до одного часа в зависимости от того, что хочет ребенок. Короткие прикладывания могут быть связаны с чувством жажды (ведь грудное молоко примерно на 90% состоит из воды). При этом ребенок получает более жидкое «переднее» молоко. Кормления свыше 10 минут насыщают ребенка жирным калорийным молоком.

Дети проводят больше времени у груди в первые недели после родов, при засыпании, при прорезывании зубов, во время болезни, при психологическом дискомфорте. Дольше длятся и предутренние кормления, когда особенно активно выделяется гормон пролактин и молока вырабатывается больше.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку