Прекращение лактации: советы кормящим матерям от врачей

Как прекратить лактацию
Как прекратить лактацию

Как бы ни нравилось маме и малышу кормление грудью, но все же оно не может длиться слишком продолжительное время. Идеально, когда естественное вскармливание продолжается до самоотлучения крохи, но иногда лактацию приходится прекращать в довольно сжатые сроки, а порой даже экстренно. Поэтому завершить ее нужно максимально безопасно для собственного здоровья.

Естественный физиологический способ решения проблемы

Этот метод отлично подойдет именно тем женщинам, которые хотят завершить грудное вскармливание постепенно.

Когда лучше начинать?

Начинать процесс лучше всего в период лактационного криза, морально подготовиться и подождать тот момент, когда у женщины ощутимо уменьшится количество вырабатываемого молока. Такие кризы происходят практически каждые три – четыре недели и длятся один – три дня.

Когда можно прикладывать к груди?

Постараться исключить ночное кормление полностью, а в течение дня прикладывать малыша к груди только при болезненном наполнении груди, либо сцеживать вручную до облегчения. Попросите кого-то из близких по мере необходимости брать кроху на ручки, чтобы не провоцировать малыша на желание покушать маминого молочка.

Что исключить из рациона?

Временно исключить горячие напитки и продукты, которые вызывают значительный прилив молока: отварная телятина и говядина, тмин, фенхель, укроп. Вместо чая пить отвары мяты или шалфея.

Не перегревайтесь

Не укутываться и не перегреваться, телу должно быть допустимо прохладно. Исключить прием горячих ванн, мыться под теплым душем, а заканчивать водные процедуры обливанием груди прохладной водой. При местной гипертермии молочных желез и при появлении явно выраженного сосудистого рисунка применять прохладные компрессы, но с осторожностью, потому что чрезмерное переохлаждение груди может привести к довольно затяжному и неприятному воспалительному процессу.

Какую одежду носить?

В течение всего времени носить бюстгальтер, который будет достаточно плотно «сидеть» на груди и одновременно хорошо поддерживать ее, а при уменьшении размеров молочных желез своевременно менять этот вид нижнего белья. Из домашней одежды желательно носить такую, которая значительно затруднит и даже сделает невозможным доступ крохи к груди мамы.

Фармакологические средства для прекращения лактации

По сути своей они напрямую воздействуют на головной мозг и эндокринную систему, поэтому последствия этого способа могут быть неожиданными и не всегда благоприятными. Конкретный препарат должен назначаться непосредственно врачом с учетом общих показателей здоровья и индивидуальных особенностей женского организма.

Бромкриптин 

Бромкриптин и его многочисленные аналоги подавляют лактацию, нормализуют ежемесячный менструальный цикл. При его приеме нужно обязательно систематически контролировать показатели артериального давления. Оптимальный эффект достигается после курсового приема препарата. Характерные побочные реакции – головокружение, тошнота, стойкие головные боли. Препарат категорически противопоказан при ряде сердечно-сосудистых заболеваний.

Достинекс 

Достинекс – серьезное и действительно мощное средство, поскольку влияет непосредственно на гипоталамус и посредством стимуляции выработки специальных веществ, образование гормона пролактина блокируется. Рекомендуется принимать в крайних случаях, когда прекратить лактацию нужно в максимально короткие сроки. Длительность приема – два дня.

Бромкамфора 

Бромкамфора – негормональное средство седативного характера воздействия. Врачи рекомендуют принимать этот препарат для постепенного мягкого прекращения лактации, хотя прямого указания в инструкции этой цели применения не указано. Побочных эффектов не обнаружено, противопоказания – печеночная и почечная недостаточность, излишняя чувствительность к компонентам этого препарата.

Средства народной медицины для прекращения процесса лактации

Не все женщины готовы принимать фармакологические средства для завершения грудного вскармливания, большинство предпочитает более постепенные и лояльные методы, поэтому обращаются к многовековому опыту народной медицины.

Шалфей

Издавна для этих целей использовали шалфей, который помогает блокировать лактацию.

  • Для этого готовят настой из двух столовых ложек измельченной травы и 500 мл кипяченой воды, а через два часа его уже можно принимать по полстакана три раза в день.

Знатоки народной медицины утверждают, что примерно через три дня приема такого настоя количество молока значительно уменьшается.

Мята перечная

Поможет для снижения лактации и настой мяты перечной.

  • Он готовится примерно также – несколько столовых ложек измельченных листьев мяты залить половиной литра кипятка и настаивать в течение часа, затем процедить.
  • Принимать нужно обязательно натощак по половине стакана также три раза в день.

Травы с мочегонным воздействием

Снижению выработки молока, а также выведению из организма лишней жидкости способствует применение отваров трав с мочегонным воздействием. Таким эффектом обладают:

  • хвощ зимующий;
  • брусника;
  • базилик;
  • русские бобы;
  • жасмин;
  • петрушка.

Принимать отвар из этих растений нужно в течение недели.

Капустные листья

Применение капустных листьев в качестве своеобразных компрессов для груди издавна использовалось в качестве местного успокоительного и обезболивающего средства. Для удобства использования капустные листья слегка раскатываются скалкой – так они станут намного мягче и их легче будет приложить к обеим грудям. Держать такой компресс нужно до вялости самих листьев, а повторять процедуры – ежедневно в течение недели.

Подведем итоги

Рецепты народной медицины отлично помогают во время неприятных ощущений от распираний груди. Эти средства абсолютно безопасны для женского организма. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь – это приведет к лактостазу и маститу, так как кровообращение в тканях молочных желез будет нарушено, а молока в это же время не станет вырабатываться меньше.

Настройте всю семью на завершение кормления. В этот период вам очень понадобится поддержка ваших близких, потому что процесс прекращения лактации обычно сопровождается ощутимым дискомфортом, а это может стать причиной излишней возбудимости. А в некоторых единичных случаях даже могут понадобиться антидепрессанты и седативные препараты.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку