Адаптация к детскому саду: как помочь ребенку

Как помочь ребенку идущему в дет. сад
Как помочь ребенку идущему в дет. сад

Многие сегодняшние мамы вынуждены выходить на работу почти сразу после рождения детей.

Причины могут быть разными: кто-то боится, что их бизнес развалится, кто-то – что место в фирме займут молодые конкурентки и карьера на этом закончится, кто-то считает, что через некоторое время рынок труда изменится и трудно будет вновь разобраться в новых условиях.

Яслей как таковых сейчас не существует, на первых порах помогают бабушки, а в три года, а то и в 2,5 ребенок отправляется в детский сад. Тогда и возникают проблемы, связанные с адаптацией ребенка, то есть с его привыканием. Есть дети, которые не хотят оставаться с чужими детьми и взрослыми, есть такие, кто не может без мамы, бьется в истериках, устраивает истерики дома.

У всех адаптация происходит по-разному

Почему у кого-то детский сад не вызывает никакого стресса: ребенок спокойно проводит день и на следующий день с удовольствием отправляется в садик, а есть те, кто ни в какую не желает там находится? Психологи утверждают, что в группе риска оказываются дети из определенных категорий: это, как правило, единственные дети в семье; чрезмерно опекаемые или зависимые от матери дети; неуверенные в себе, тревожные, а также часто болеющие дети.

Вообще, в зависимости от того, как проходит адаптация, детей разделяют на три группы. К первой группе относятся те, у кого в период адаптации начинаются нервные и психические расстройства, а также частые простудные заболевания. У них адаптация может проходить почти полгода. Ко второй группе относят тех, что болеет в первые месяцы, но только на фоне слабого иммунитета, то есть нервных расстройств не бывает. А третью группу составляют дети, у которых адаптация проходит без каки-либо осложнений.

Как помочь ребенку?

Чем раньше ребенка начинают готовить дома к посещению детского сада, тем легче проходит у него адаптация. Лучше всего уже заранее подготовить своего малыша к правильному восприятию нового для него образа жизни. Можно поиграть в детский сад, куда будут ходить любимые игрушки.

Рассказывать, как здорово им в детском саду, как много они всего там узнают. Если мама все еще кормит грудью, то оставить только ночное кормление. Так как в основном в садик отправляют детей в возрасте трех лет, важно, чтобы он умел сам одеваться, а также надевать и снимать обувь. Нужно приобрести удобную обувь и одежду, чтобы воспитатели не торопили ребенка и, тем более, не ругали его.

Можно придумать сказку с любимыми героями, у которых произойдет много всего интересного, когда они познакомятся в саду с другими героями. Некоторые родители договариваются, что дети как будто тоже ходят на работу, как взрослые, и это настраивает на серьезный лад. Главное, чтобы для детей детский сад никогда не был наказанием.

Если ребенок очень привязан к маме, то лучше его уводить в садик папе. Это будет не так травматично для ребенка, и расставание пройдет спокойнее. Важно говорить, что за ним придут в определенный срок, чтобы малыш не ждал и не беспокоился, а тот, в свою очередь, должен будет рассказать, что интересного у него произошло за день.

Сейчас во всех без исключения детских садах первые недели организованы с учетом их нахождения в группе неполный день. Первую неделю дети находятся в группе только три часа, во вторую неделю – до обеда. На третьей неделе те дети, кто уверенно себя чувствуют в коллективе, остаются на дневной сон и полдник, а уже к концу месяца могут находиться в саду весь день. Для отдельных детей допустим особый режим, когда чередуют неделю в саду, неделю дома.

Полезные советы родителям

  1. Подробно расспрашивайте малыша каждый день, как прошел его день.
  2. Дайте ребенку с собой его любимую игрушку, чтобы он чувствовал себя увереннее в новом месте.
  3. Познакомьтесь поближе с воспитателем, чтобы и ребенок увидел в нем друга.
  4. При каждом удобном случае хвалите ребенка в присутствии своих знакомых за то, что он уже такой большой, что ходит в садик.
  5. Приучите его посещать туалет самостоятельно и проситься заранее, чтобы он не оказался в неприятной для него ситуации (См. «Когда и как приучать ребенка к горшку»).
  6. Придумайте небольшие ритуалы прощания: помахать в окно рукой, проводить до двери и т. д.
  7. Давайте с собой такие игрушки, которыми можно делиться с другими детьми, а если она сломается, не очень страдать от этого. Важно, чтобы никаких негативных эмоций от посещения детского сада не оставалось.
  8. Старайтесь готовить дома похожую еду: запеканки, каши, суп. Тогда ребенок не почувствует большой разницы и в саду тоже будет есть с охотой.
  9. Нужно чтобы ребенок хорошо высыпался, а для этого он должен ложится раньше (до 22 часов), тогда он будет вставать легко, и день пройдет хорошо.
  10. Не нужно отправлять в садик малыша, если он нездоров, плохо себя чувствует. Он может заразить других, а для него самого этот день станет тяжелым испытанием.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку