9 неделя беременности

9 неделя беременности
9 неделя беременности

Девятая акушерская неделя беременности говорит о том, что со дня зачатия прошло приблизительно семь недель.

Особых внешних изменений в теле будущей мамочки ещё нет. Окружающие могут догадаться, только если её мучает токсикоз и перемена настроения. На данном этапе уже можно собираться к гинекологу для того, чтобы стать на учёт (См. «Когда и куда встать на учет по беременности»).

Изменения в организме беременной

На девятой недели происходит множество изменений в организме будущей мамы:

Физические изменения

  1. Матка продолжает расти, её стенки слегка растягиваются.
  2. Может снизиться вес. Это последствия токсикоза, ухудшения аппетита. Многие продукты и запахи вызывают отвращение. Если тошнота и рвота не сопровождала беременную в первом триместре, то вес незначительно увеличится. Таким образом организм готовится к будущей лактации.
  3. Молочные железы набухают и увеличиваются в размере, грудь может быть крайне чувствительной.
  4. Кожа становится тоньше, а волосы слабыми и сухими, так как организм отдаёт большое количество питательных веществ и воды плоду. Сосуды расширяются и начинают просвечиваться через кожу.
  5. Почки работают в усиленном режиме, что сказывается на частоте мочеиспускания. Кроме этого матка давит на мочевой пузырь.
  6. Может понизиться уровень гемоглобина, так как объём крови вырос на пятьдесят процентов. Данный параметр требует контроля и корректировки с помощью питания и приёма железосодержащих препаратов.

Изменения в эмоциональном состоянии

  1. Ощущается быстрое утомление, головокружение, особенно при повороте головы или смене позы. Необходимо быть осторожными, чтобы не вызвать обморочное состояние.
  2. Рано вечером хочется отправиться в постель и уснуть.
  3. Настроение меняется без особых на то внешних причин, так как на беременную влияют гормональные изменения.

Изменения в организме плода

Внешний вид

Плод продолжает усиленно расти и достигает следующих размеров:

  • рост от 22 до 30 мм;
  • вес около 4 граммов.

Он похож на стручок гороха. Руки и ноги становятся толще за счёт увеличения мышечной массы. Пальцы удлиняются. Перепонки исчезают, формируются ладони. Растёт ступня. Ногтевые пластины в зачаточном состоянии расположены на внутренней части ладошек и ступней. Спина будущего ребёнка выпрямляется. Отчётливо видны плечи и предплечья. Голова становится более крупной, лицо выразительным, глаза увеличиваются в размере. Уже вполне различимы ушные раковины, рот, нос, шея.

Внутренние органы

Что касается органов и систем, то наблюдаются следующие изменения:

  1. Головной мозг развивается, делится на два полушария. Формируется мозжечок, который несёт ответственность за координацию движений, и гипофиз, оказывающий влияние на выработку гормонов.
  2. Окончательно развиваются надпочечники (вырабатывают адреналин).
  3. Начинают работать лёгкие и кишечник.
  4. Лимфатические узлы стремительно развиваются.
  5. Появляются грудные железы.
  6. Формируются черепные, спинномозговые и межпозвоночные нервы.
  7. Пупочный канатик утолщается и удлиняется, в работу включается плацента.

Умения ребёнка

Маленький плод начинает двигаться более координированно, работая ручками и ножками. Верхние конечности легко сгибаются в локтевом суставе. Малыш умеет делать глотательные движения и морщить губы. Большим достижением является самостоятельное его мочеиспускание. Продукты жизнедеятельности попадают в организме к маме.

Рекомендации общего характера

Для того чтобы чувствовать себя хорошо и выглядеть красивой соблюдайте следующие рекомендации:

  • Приобретите качественный крем от растяжек. Желательно, чтоб в его состав входили витамины А и Е (См. «Крем от растяжек для беременных: как выбрать или сделать самой»).
  • Избегайте переутомления.
  • Купите функциональную одежду из натуральных материалов и удобное бельё, которое не будет давить на живот и грудь.
  • Гуляйте как можно больше.
  • Не нагружайте себя, отдыхайте до того, как утомились.
  • Не стойте на одном месте длительный период. На данном этапе беременности грозит варикозное расширение вен. Возможно, понадобятся профилактические чулки.
  • Следите за своим питанием.
  • Принимайте витаминный комплекс для беременных.
  • Избегайте вредных привычек и необоснованного приёма лекарственных средств.
  • При хорошем самочувствии ведите половую жизнь, но проявляйте осторожность.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку