37 неделя беременности

37 неделя беременности
37 неделя беременности

С этого момента беременность считается доношенной. Если она первая, то роды, вероятнее всего, произойдут на сороковой неделе.

Если женщина повторнородящая или носит близнецов, роды могут начаться уже на 37-ой неделе, это считается нормой.

Что чувствует женщина на 37-ой неделе беременности

В это время могут появиться первые признаки приближающихся родов: опускание живота (ребенок приближается к родовым путям), выход слизистой пробки (выделения желтоватого цвета с прожилками), незначительное разжижение стула (См. «Почему и когда опускается живот перед родами»).

Матка достигает максимального размера: ее вес около килограмма, а объем – около 4-5 литров. Из-за давления на внутренние органы, возможно затвердевание живота несколько раз в день. Иногда появляются стреляющие боли в промежности и ногах, ломота в области спины.

Здоровье будущей мамы на 37-ой неделе

Роль плаценты скоро сойдет на нет, и она начинает стареть. Скоро родится малыш, и она выйдет вслед за ним, после чего акушерки констатируют благополучное завершение родов. При частых периодических болях и ощущении, что живот каменеет, лучше обратиться к врачу. На этом сроке матка может находиться в повышенном тонусе, что может спровоцировать роды раньше срока.

На этой неделе врач должен исследовать влагалище и определить отсутствие (или наличие) подтекания околоплодных вод, а также выяснить, насколько тонкой и мягкой стала шейка матки (См. «Как подготовить шейку матки к родам»). Очень важно, чтобы она уже начала раскрываться. Во время родов шейка так сглаживается, что ее стенки становятся очень тонкими, благодаря чему младенец легче проходит через родовой канал. До начала родов шейка матки обычно не раскрывается больше, чем на один сантиметр.

Признаки родов

Родов следует ожидать, если:

  1. Опустился живот, дыхание стало более легким, но увеличились боли в спине и давление на промежность (См. «Почему и когда опускается живот перед родами»).
  2. Отошла слизистая пробка, которая с самого начала беременности предохраняла матку от инфекций. Она может отходить как резко, так и медленно.
  3. Расстроилось пищеварение (тошнота, понос). Организм пытается избавиться от лишнего груза, чтобы ничто не мешало процессу родов. Не стоит отказываться от клизмы перед родами, потому что во время родов опорожнение кишечника практически неизбежно.
  4. Снизилась двигательная активность плода. Скорее всего, он отдыхает перед сложным для него процессом появления на свет.

Как развивается ребенок на 37-ой неделе

Легкие

Ребенок доношен и готов к родам. Его легкие достаточно развиты для самостоятельного дыхания. На данный момент они отключены от кровеносной системы, но во время родов в сердце откроется клапан, и кровь через него поступит в легкие, чтобы насыщаться кислородом.

Головной мозг

Образуется миелиновый слой на нейронах головного мозга. Это защитная оболочка, состоящая из многочисленных слоев клеточных мембран. Процесс только начинается, и он продолжится на протяжении первого года жизни ребенка, способствуя развитию координации его движений. Врожденный хватательный рефлекс уже сейчас хорошо работает.

Прочие изменения

Хрящи носа и ушей становятся более жесткими, а у мальчиков происходит опущение яичек в мошонку.

Сон малыша

Теперь сон малыша состоит не только из быстрой фазы, в которой отмечается снижение мышечного тонуса и повышенная активность мозга, но и из медленной фазы, характеризующейся пониженным давлением, расслаблением мышц и общим успокоением. 30-60% сна малыша приходится на медленную фазу, тогда как для взрослого человека этот показатель доходит до 80%. Мозг ребенка даже во сне способен получать и обрабатывать информацию.

Рекомендации для будущей мамы

Приближение родов вызывает естественное беспокойство и волнение у будущей мамы. Не стоит нагонять на себя страх, важно настроиться так, чтобы четко понимать: предстоит не обязательно тяжелая, но очень важная работа. Причем, работа не только для матери, но и для малыша, которому скорее всего придется очень постараться, чтобы появиться на свет.

Нужно сохранять оптимистичный настрой и следовать всем инструкциям медицинского персонала, ведь до самого желанного момента осталось совсем немного: возможно, даже меньше суток. Пора отогнать прочь все сомнения и страхи и подготовиться к встрече с долгожданным ребенком.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

Маме на заметку