34 неделя беременности

34 неделя беременности
34 неделя беременности

С наступлением 34 недели беременности за будущей мамы необходимо пристальное наблюдение, и сама она должна контролировать свое состояние.

Регулярными становятся схватки по Брэкстону Хиксу. Эти болезненные ощущения возникают в верхней части матки, распространяются по всему животу, а затем затихают. Они не похожи на настоящие схватки при родах, поэтому не должны вызывать волнений. А в случае, если отошли воды, то пора отправляться в роддом (См. «Как отходят воды перед родами»).

Что чувствует женщина на 34-ой неделе беременности

Организм женщины активно готовится к родам. Матка возвышается на 34 см над лобковым симфизом. Она увеличилась в 500 раз по сравнению с первоначальными размерами, а ее масса увеличилась в 10 раз. Объем околоплодных вод достигает одного литра.

На этом этапе часто появляется сильная тяжесть в пояснице. Чтобы немного облегчить состояния, перед сном рекомендуется делать медленные вращательные движения тазом. Молочные железы заметно увеличиваются в размерах, и из них периодически выделяется молозиво. Запущен процесс выработки молока.

Здоровье будущей мамы на 34-ой неделе

К этому моменту все плановые УЗИ пройдены, но могут потребоваться дополнительные исследования по показаниям (для общей оценки плода, исключения гипоксии, определения предлежания). Матка поднимается на 14 см над пупком, значительно выдается вперед. Периодически женщину беспокоят тренировочные схватки  (См. «Что такое тренировочные схватки»).

Напряжение при этом иногда становится таким резким, что будущая мама может заподозрить начало родов. Но следует отличать настоящие схватки от ложных. Сокращения матки при тренировочных схватках могут быть болезненными, но не очень регулярными, а боль отдает в разные части тела.

Обычно они начинаются внезапно и длятся не более 45 секунд. Облегчить состояние можно с помощью теплого душа или разрешенных обезболивающих. Следует обратиться к врачу, если схватки сильно беспокоят, так как здесь все строго индивидуально. Настоящие же схватки происходят с нарастающей или одинаковой периодичностью. Матка начинает сокращаться с дна, а затем спазм распространяется на весь орган. При этом часто появляется тянущее чувство в пояснице. При таких симптомах пора ехать в роддом.

Как развивается ребенок на 34-ой неделе

Кожа ребенка становится розовой, лануго продолжает исчезать, слой защитной первородной смазки уменьшается. Волосы на голове становятся гуще. Малышу теперь требуется больше количествокальция, так как происходит укрепление костной ткани. Надпочечники в больших количествах производят гормон, способствующий подготовке женского организма к лактации.

Если роды произойдут на этом сроке, малыш считается не недоношенным, а досрочно родившимся. Разница между этими двумя понятиями заключается в степени зрелости плода в целом и его дыхательной системы в частности. Досрочно родившийся ребенок может дышать самостоятельно и не нуждается в реанимации, тогда как недоношенным детям нужна стимуляция дыхания.

Положение плода

К этой неделе у большинства женщин плод принимает то положение, в котором останется вплоть до родов (См. «Предлежание плода и его виды»). Наиболее распространено головное предлежание, когда ребенок находится строго головой вниз. Это положение наиболее безопасно и удобно для естественных родов.

Но есть еще несколько видов предлежания, с которыми может столкнуться беременная. Это тазовое предлежание, а также поперечное или косое предлежание. В большинстве случаев при предлежании, отличающемся от головного, требуется кесарево сечение, благодаря которому ребенок избежит травм при родах.

Рекомендации для будущей мамы

На этом сроке уже должен быть выбран подходящий роддом и выяснены все связанные с предстоящими родами вопросы. Следует уделять время прогулкам на свежем воздухе (которые, разумеется, полезны на протяжении всей беременности), вести очень спокойный образ жизни, избегать физических нагрузок и любых стрессов, не утомлять себя работой.

То есть, делать все для того, чтобы роды не начались раньше положенного срока. Рекомендуется слушать приятную и спокойную музыку, читать позитивные книги и хорошо высыпаться (в первое время после родов вряд ли получится полноценно поспать).

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Маме на заметку