30 неделя беременности

30 неделя беременности
30 неделя беременности

Ребенок в утробе – уже почти сформировавшийся человек со своими реакциями и характером. Будущей маме пора уходить в декретный отпуск, потому что все ближе приближаются роды.

На УЗИ можно увидеть не только очертания ребенка, но и отследить его дыхание и движения. Будущая мама к этому времени уже прибавляет в весе около 7-10 кг.

Что чувствует женщина на 30-ой неделе беременности

На этом сроке женщина может испытывать большой дискомфорт из-за значительного роста младенца. Внутренние органы сдавлены, будущая мама становится более медлительной и приобретает характерную походку. Несмотря на то, что центр тяжести продолжает перемещаться, важно помнить о правильной осанке.

Обмен веществ повышается настолько, что даже прохладный день может показаться женщине жарким. Одновременно с обменом веществ увеличивается и потливость, которая также может приносить чувство дискомфорта в данный период. Анемия – распространенное явление на этом сроке (См. «Гемоглобин при беременности: всё что нужно знать»). В это время матка поднимается очень высоко, из-за чего диафрагма может давить на сердце. Это приводит к одышке и затрудненному дыханию.

Здоровье будущей мамы на 30-ой неделе

Следует соблюдать осторожность при использовании гормональных мазей, которые, к примеру, используются в лечении болезней кожи. Плацента, хоть и представляет собой мощный фильтр, не способна оградить плод от всех вредных для него веществ, проникающих из организма матери. Поэтому любой вид лечения следует согласовывать с врачом, который ведет беременность, грамотно оценивая риск для ребенка от препаратов и от самой болезни. Во многих случаях можно подобрать лекарство, полностью безопасное для плода.

Как развивается ребенок на 30-ой неделе

Легкие малыша

Малыш тренирует свои легкие, готовится к самостоятельному дыханию. Его грудная клетка поднимается и опускается, легкие заполняются амниотической жидкостью, а затем выталкивают ее. За счет этого увеличивается объем легких и разрабатываются нужные мышцы. Воды могут попасть не туда, и это приведет к икоте ребенка. Это можно почувствовать, когда характер движений изменяется на ритмичные и мелкие подергивания. В икоте нет ничего страшного, и она быстро проходит.

Плацента и пуповина

Питание младенца пока происходит через плаценту, которая имеет толщину 2-3 см и диаметр 15-20 см. Ее масса к моменту родов достигает 650 г. Со стороны плода она гладкая, с амниотической оболочкой, а со стороны матери – пористая. Всю ее пронизывает сеть кровеносных сосудов. К плаценте ребенок присоединен пуповиной, в которой есть две артерии и вена, по которым происходит обмен крови.

Длина пуповины составляет от 30 до 100 см. Иногда на ней могут образовываться узлы. Такой узел может затягиваться от движений ребенка и перекрывать ему кислород. Нельзя как-либо повлиять на этот процесс, поэтому важно следить за изменениями характера движения плода, обращая внимание как на необычную активность, так и на долгие затишья. Для диагностики возможных проблем следует проходить УЗИ.

Преждевременные роды

В случае преждевременных родов организм малыша может функционировать самостоятельно, к этому готовы все жизнеобеспечивающие системы и органы, в том числе кишечник и почки. Ребенок готов дышать самостоятельно, и он выглядит как настоящий младенец. При правильном уходе профессионалов такого малыша легко выходить и не опасаться за его жизнь и здоровье (См. «Признаки преждевременных родов»).

Рекомендации для будущей мамы

Вес ребенка на этой стадии достигает 1400 г, а рост – 400 мм, из-за чего женщине становится сложно нормально двигаться. Появляется давление в мышцах спины, приводящее к сильным болям в области поясницы. Нужно стараться всегда держать спину ровно и выполнять специальные упражнения, но не выматываться слишком сильно. Можно обратиться к специалисту и уточнить, какая гимнастика на данный момент подойдет лучше всего. Это поможет избавиться от дискомфорта, снизить болевые ощущения и хорошо подготовиться к родам.

На 30 неделе срока женщина уходит в декретный отпуск, продолжительность которого не изменится в случае поздних или преждевременных родов. При многоплодной беременности декретный отпуск немного длиннее, чем при обычной.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

Маме на заметку